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Les édulcorants artificiels sont-ils sûrs ?

Il semble y avoir beaucoup de bruit autour des risques pour la santé liés à la consommation d'édulcorants artificiels, en particulier l'aspartame et la saccharine. De nombreuses sources affirment que ces produits chimiques comportent d'énormes risques de développer un cancer et des problèmes neurologiques.

Dois-je m'inquiéter ? La consommation modérée (disons quelques sodas diététiques par semaine) d'édulcorants artificiels est-elle considérée comme sûre par les recherches actuellement disponibles ?

Réponses (2)

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2015-04-01 00:48:24 +0000

Introduction

De nombreuses études ont été réalisées sur ce sujet, et il existe un certain nombre d'édulcorants artificiels. Voici donc une discussion sur trois des plus importants, la saccharine, le cyclamate et l'aspartame, ainsi que trois autres qui sont actuellement approuvés pour une utilisation dans les aliments par la FDA, l'acésulfame de potassium, le sucralose et le néotame, de façon moins détaillée. Saccharine

Il y a eu plus de 50 études sur la saccharine, et plus particulièrement sur ses effets sur les rats, notamment en ce qui concerne le cancer. Une vingtaine d'entre elles ont porté sur des rats consommant de la saccharine depuis plus d'un an. 5 ans, dont dix-neuf n'ont trouvé aucune différence significative entre les rats ayant reçu de la saccharine et les rats n'en ayant pas reçu 1 L'étude positive pour le cancer a trouvé un lien entre la saccharine et le cancer de la vessie, mais a utilisé un type de rat sensible au cancer de la vessie 2 3

Il y a également eu des études multigénérationnelles dans lesquelles la saccharine était administrée à des rats et à leur progéniture, et a constaté que les rats mâles de deuxième génération nourris à la saccharine étaient plus exposés au risque de cancer de la vessie que les rats mâles de deuxième génération non nourris à la saccharine 4 5 Cependant, le même lien n'a pas pu être trouvé chez l'homme, car des études ont montré que le cancer chez les rats n'est pas un bon prédicteur de cancer chez l'homme. Par exemple, de faibles doses de vitamine C provoquent des cancers chez les rats 6 En l'absence de preuves concluantes liant la saccharine à un risque pour la santé humaine, les interdictions sur la saccharine ont été levées, du moins aux États-Unis 7

Cyclamate

Après avoir été approuvé par la FDA pour une utilisation dans l'alimentation en 1951, le cyclamate est devenu un édulcorant artificiel courant dans les foyers américains. Après qu'une étude réalisée en 1969 ait établi des liens entre le cyclamate et le cancer de la vessie chez les rats 8 , la FDA a interdit le cyclamate dans l'alimentation.

Plus tard, une étude à long terme a été réalisée, dans laquelle des singes ont été nourris au cyclamate tous les jours pendant 24 ans. Un groupe a reçu du cyclamate à des doses équivalant à 6 canettes de soda alimentaire par jour, un autre à des doses équivalant à 30 canettes de soda alimentaire par jour. L'étude a conclu qu'il n'y a pas de lien significatif entre le cyclamate et le cancer chez les singes 9 Une pétition a cependant été déposée auprès de la FDA pour la levée de l'interdiction du cyclamate, la pétition n'est pas activement examinée pour des raisons sans rapport avec le cancer 10

Aspartame

Approuvé pour une utilisation dans les aliments par la FDA en 1981, une étude de 1996 a avancé un lien possible entre une augmentation générale de l'incidence des tumeurs cérébrales et l'aspartame 11 Une multitude d'études ont suivi, parmi les plus importantes n'ont trouvé aucun lien entre la consommation d'aspartame et les tumeurs cérébrales 12 et aucun lien entre la consommation d'aspartame et les modifications des fonctions cérébrales 13

À un moment donné, un éditorial destiné à aborder directement l'étude de 1996 a révélé que la conclusion était en grande partie le résultat d'un sophisme écologique, hypothèse essentiellement aveugle 14 Bien sûr, il s'agit d'un petit échantillon du grand nombre d'études menées, y compris une étude sur l'homme qui a trouvé peu de preuves que l'aspartame est susceptible d'agir comme un cancérigène du cerveau humain 15

Finalement, la FDA a publié une déclaration citant un communiqué de presse de l'Autorité européenne de sécurité des aliments. La déclaration, en plus de déclarer son intention de mieux étudier l'aspartame, a indiqué que la FDA n'a pas reçu d'informations scientifiques qui pourraient soutenir un changement de ses conclusions sur la sécurité de l'aspartame 16

L'acésulfame potassium, le sucralose et le néotame

L'acésulfame potassium a été approuvé par la FDA pour une utilisation dans l'alimentation en 1988. Le sucralose a été approuvé par la FDA pour une utilisation dans l'alimentation en 1998. Le néotame a été approuvé par la FDA pour une utilisation dans les aliments en 2002.

La FDA déclare qu'elle a examiné plus de 100 études de sécurité avant d'approuver ces édulcorants, et que les résultats de ces études n'ont montré aucune preuve que ces édulcorants provoquent le cancer ou constituent une autre menace pour la santé humaine 17

En bref

Un certain nombre d'études ont examiné la sécurité des édulcorants artificiels courants, avec des résultats mitigés. Toutefois, la conclusion du quorum semble être que même à très fortes doses, ces substances sont sans danger pour la consommation humaine. Il convient toutefois de noter qu'un certain nombre d'édulcorants artificiels n'ont pas été examinés ci-dessus, dont certains peuvent présenter des risques pour la santé.

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2015-04-16 14:59:18 +0000

Aspartame

Aussi connu sous le nom de NutraSweet, Equal, Equal-Measure, Indulge, Spoonful, Canderel, E951, APM, etc.

Problèmes de sécurité et effets sur la santé

Il existe plus de 90 symptômes de santé attribués à l'aspartame qui ont été soumis à la FDA.

Il s'agit notamment d'une diminution des cancers, des tumeurs, des troubles de la vision ou même de la cécité toxicité du méthanol ), des troubles de l'audition, des troubles neurologiques, psychologiques, psychiatriques, thoraciques, gastro-intestinaux, de la peau et des allergies, des problèmes endocriniens et métaboliques et bien d'autres.

En outre, les symptômes de la toxicité de l'aspartame comprennent : lésions cérébrales, malformations congénitales, ulcères gastro-intestinaux, etc.

Les maux de tête sont le symptôme le plus fréquemment signalé par les consommateurs 2007 .

Source : Toutefois, la FDA a analysé 251 rapports de saisies anecdotiques associées à la consommation d'aspartame (reçus par l'intermédiaire de l'ARMS entre 1986 et 1990) et a conclu qu'environ la moitié d'entre elles étaient très peu susceptibles d'être liées à l'aspartame 1992, 2002 .

Controverse

La sécurité de l'aspartame a fait l'objet de plusieurs controverses politiques et médicales depuis son approbation initiale par la FDA en 1974.

En novembre 1996, le docteur John W. Olney a rapporté que le taux de tumeurs cérébrales avait augmenté pendant 17 ans, avec une augmentation soudaine de 10% trois ans après l'introduction de l'aspartame. Olney a établi un lien entre la mutagénicité de l'aspartame et la fonction de l'aspartate en tant que neurotransmetteur excitotoxique.

En 1999, le Dr. Ralph Walton a déclaré que les études financées par NutraSweet montraient une sécurité générale par rapport à 83 des 90 études indépendantes qui ont montré que l'aspartame était nociffu 1999 .

Dans étude de 2006 a fait état de multiples tumeurs de différents types et sites.

Une autre étude de 2007 a montré une cancérogénicité multipotentielle à un niveau de dose proche de la dose journalière admissible pour l'homme et ses effets cancérigènes sont accrus.

Une autre étude indépendante, financée par des fonds propres et menée sur une période de 2,5 ans, a révélé l'existence d'énormes tumeurs résultant de l'introduction d'aspartame sous forme de sachets de NutraSweet dans l'eau de boisson de 60 rats (une dose équivalente à celle de 14 boîtes de nourriture - un nombre considéré comme “raisonnable” par la FDA - un rapport de 50 mg par kilogramme) :

Sur les 30 femelles du groupe aspartame, 20 ou 67% ont développé des tumeurs de la taille d'une balle de golf ou plus. Sept hommes du groupe aspartame ont développé des tumeurs visibles – 23% de tous les hommes sous aspartame.

Cette expérience a donné lieu au livre : Mon expérience sur l'aspartame : rapport d'un citoyen privé ainsi que la version abrégée Les sodas de votre régime alimentaire vous tuent-ils ? Résultats de mon expérience sur l'aspartame .

Source : Mon expérience sur l'aspartame DOC )

Le Dr Soffritti, chercheur sur l'aspartame, a réalisé une paire d'études similaires à celle d'Innes-Brown et sa première étude a révélé que la consommation de l'équivalent de 4 à 5 bouteilles de sodas diététiques par jour entraînait des taux élevés de croissance cancéreuse chez nombre de ses sujets.

Ces études ont indiqué que l'aspartame peut produire d'autres substances chimiques plus dangereuses comme le méthanol et le formaldéhyde .

Voir aussi :


Mode d'action

Lors de l'ingestion, l'aspartame se décompose en 3 composants principaux 2004 :

Cependant, selon des études, il est peu probable que le méthanol provenant de l'aspartame soit un problème de sécurité 2007 .

Le poids des preuves existantes est que l'aspartame est sans danger aux niveaux actuels de consommation en tant qu'édulcorant non nutritif.

Conclusion

L'aspartame s'est révélé sûr pour la consommation humaine dans plus de quatre-vingt-dix pays du monde entier, les responsables de la FDA décrivant l'aspartame comme “l'un des additifs alimentaires les plus testés et les plus étudiés que l'agence ait jamais approuvés 1999 .

Selon l'agence, les plus de 100 études toxicologiques et cliniques qu'elle a examinées confirment que l'aspartame est sans danger pour la population générale.

Bien que NutraSweet Co. ait déclaré qu'elle avait l'intention de se retirer des activités de fabrication d'aspartame pour se concentrer sur des lignes plus rentables de substituts du sucre, ce qui entraînera la fermeture d'une usine d'ici la fin de l'année MW .