Avons-nous besoin de boire du lait ?
De nombreux articles soulignent que la consommation de lait n'est pas nécessaire et qu'elle ne fait aucun bien à la santé humaine. Ces articles affirment que le lait est réservé aux bébés (uniquement le lait maternel) et qu'il n'est pas nécessaire de boire du lait animal. Un exemple se trouve à ce lien sur une page médicale, qui dit qu'il est basé sur des études.
Je veux être sûr d'une chose : si nous n'incluons pas le lait dans notre alimentation quotidienne, est-ce que cela aura de l'importance ?