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Le fil dentaire est-il vraiment efficace ? Selon des études, ce n'est pas le cas

Récemment, j'ai dû subir de nombreux nettoyages de dents par ultrasons parce que mes gencives souffraient d'inflammations dans le passé. Je fais le nettoyage dentaire tous les 3 ou 4 mois et chaque fois que le dentiste dit que la gencive va de mieux en mieux, c'est parce que je passe le fil dentaire à fond. Avant l'inflammation, je n'utilisais jamais le fil dentaire, c'est donc une procédure assez nouvelle pour moi.

J'ai donc empiriquement supposé que le fil dentaire est vraiment la chose qui aide à guérir, comme l'a également reconnu le dentiste.

Le fait est que… il n'y a en fait aucune étude pour prouver cette affirmation. J'ai cherché des articles et j'ai trouvé par exemple this et this et this . Je comprends, d'après les articles, qu'il n'y a pas suffisamment de preuves pour approuver la procédure. Malgré cela, les dentistes continuent de recommander l'utilisation du fil dentaire.

D'après l'un des articles :

Les preuves de l'utilisation du fil dentaire sont “faibles, très peu fiables”, de “très mauvaise” qualité et comportent “un potentiel de biais modéré à important”.

Que faut-il en déduire ? Y a-t-il quelqu'un ici qui travaille dans ce domaine ou qui a fait des recherches sur cette question ?

La raison pour laquelle je pose cette question est que je veux éliminer l'utilisation du fil dentaire et le remplacer par le WaterPik, que je trouve plus confortable, rapide et moins abrasif. Mais j'ai aussi vu des articles dans lesquels ils écrivent que le fil dentaire est meilleur que le WaterPik. Alors je reviens au même numéro…

Je voudrais aussi savoir si c'est le nettoyage dentaire par ultrasons qui me guérit ou le fil dentaire ? Est-ce que quelqu'un peut m'aider ?
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Réponses (1)

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2017-06-01 15:30:51 +0000

Le fil dentaire est-il vraiment efficace ? Les faits montrent que nous ne le savons pas. Ici, la question principale est le manque de preuves solides.

Comment déterminer l'efficacité du fil dentaire ? C'est simple : nous avons pris un groupe de personnes d'âge et d'état dentaire similaires, et nous l'avons divisé au hasard en un groupe qui utilisera le fil dentaire et un autre qui ne le fera pas. Ensuite, nous attendons un, deux ou cinq ans et comparons les caries et les maladies parodontales.

C'est la théorie.

En pratique, il n'y a pas d'essais expérimentaux comme celui-ci. Tout ce que nous avons, ce sont des études observationnelles qui suivent la santé bucco-dentaire des personnes qui utilisent le fil dentaire et de celles qui ne le font pas. Ainsi, nous constatons parfois que les personnes qui utilisent du fil dentaire ont une meilleure santé bucco-dentaire que les personnes qui n'en utilisent pas et parfois le contraire. Par exemple, si nous demandons à @jess, nous enregistrerons le fait qu'il utilise du fil dentaire ET qu'il a des problèmes parodontaux.

Le principal problème avec les preuves d'observation est que, peut-être, pour une raison quelconque, les personnes qui utilisent du fil dentaire sont essentiellement différentes de celles qui n'en utilisent pas. Par exemple, les personnes qui utilisent le fil dentaire mangent peut-être plus de légumes et c'est la raison pour laquelle elles ont une meilleure santé bucco-dentaire. Ou, au contraire, peut-être que les personnes qui utilisent le fil dentaire ont plus de problèmes parodontaux et, dans ce cas, nous constaterons le contraire, à savoir que le fil dentaire est en corrélation avec les maladies parodontales.

Il est difficile d'extraire des conclusions des observations et c'est la conclusion de la plupart des revues systématiques : nous n'avons pas de preuves qui indiquent que le fil dentaire est efficace. Mais aussi nous n'avons pas de preuves montrant que le fil dentaire est inefficace.

Il est donc sage de demander à votre dentiste votre état de santé personnel, en tenant compte de toutes vos caractéristiques particulières et de suivre ses conseils.

TL;dr : Les recherches scientifiques ne montrent pas que le fil dentaire est efficace contre la carie dentaire ou les maladies des gencives. Mais elle ne montre pas que ce n'est pas le cas.

Plus d'infos : Sambunjak et al. Le fil dentaire pour la gestion des maladies parodontales et des caries dentaires chez les adultes. Base de données des examens systématiques de la Grue_ 2011, numéro 12. Art. No. : CD008829. DOI : 10.1002/14651858.CD008829.pub2 Hujoel et al. Dental flossing and interproximal caries : a systematic review. J Dent Res_. 2006 Apr;85(4):298-305.

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