Le fil dentaire est-il vraiment efficace ? Selon des études, ce n'est pas le cas
Récemment, j'ai dû subir de nombreux nettoyages de dents par ultrasons parce que mes gencives souffraient d'inflammations dans le passé. Je fais le nettoyage dentaire tous les 3 ou 4 mois et chaque fois que le dentiste dit que la gencive va de mieux en mieux, c'est parce que je passe le fil dentaire à fond. Avant l'inflammation, je n'utilisais jamais le fil dentaire, c'est donc une procédure assez nouvelle pour moi.
J'ai donc empiriquement supposé que le fil dentaire est vraiment la chose qui aide à guérir, comme l'a également reconnu le dentiste.
Le fait est que… il n'y a en fait aucune étude pour prouver cette affirmation. J'ai cherché des articles et j'ai trouvé par exemple this et this et this . Je comprends, d'après les articles, qu'il n'y a pas suffisamment de preuves pour approuver la procédure. Malgré cela, les dentistes continuent de recommander l'utilisation du fil dentaire.
D'après l'un des articles :
Les preuves de l'utilisation du fil dentaire sont “faibles, très peu fiables”, de “très mauvaise” qualité et comportent “un potentiel de biais modéré à important”.
Que faut-il en déduire ? Y a-t-il quelqu'un ici qui travaille dans ce domaine ou qui a fait des recherches sur cette question ?
La raison pour laquelle je pose cette question est que je veux éliminer l'utilisation du fil dentaire et le remplacer par le WaterPik, que je trouve plus confortable, rapide et moins abrasif. Mais j'ai aussi vu des articles dans lesquels ils écrivent que le fil dentaire est meilleur que le WaterPik. Alors je reviens au même numéro…
Je voudrais aussi savoir si c'est le nettoyage dentaire par ultrasons qui me guérit ou le fil dentaire ? Est-ce que quelqu'un peut m'aider ?