boire trop de diurétiques naturels

peut-être liés : boire des diurétiques naturels pour les recommandations de liquides , j'avais prévu de poser cette question, mais en dehors du sujet, ce sont deux questions différentes.

Je bois beaucoup de Yeo’s Chrysanthemum Tea Drink, et ça me fait beaucoup uriner. Certaines recherches indiquent que le thé au chrysanthème est un diurétique naturel. Que je le boive en boîte ou que je l'infuse moi-même, le résultat est le même.

Dois-je traiter le thé comme si je prenais un diurétique médicinal et prendre les précautions nécessaires pour éviter les effets secondaires ? Bien que je ne sois pas tout à fait sûr des effets secondaires en dehors des mictions fréquentes, les effets secondaires que j'ai pu trouver concernent les comprimés de diurétiques.