Est-il même important que je mesure ma pression artérielle la nuit ou le matin ou à l'heure du déjeuner ?
Quel est le meilleur moment de la journée pour mesurer la pression artérielle ?
La pression artérielle d'une personne varie au cours de la journée. Cela est dû à de nombreux facteurs, dont les stimuli de votre entourage. En tant que tendance innée du corps, la pression artérielle est plus basse la nuit lorsque vous dormez, et plus élevée le matin au réveil. Elle augmente continuellement (en gros) au cours de la journée.
Il n'y a donc pas de meilleur moment pour mesurer votre pression artérielle. Si vous cherchez à surveiller votre pression artérielle, il est important de la mesurer tous les jours à la même heure, quelle que soit l'heure de la journée. Si vous cherchez à obtenir une mesure précise, il vaut mieux la mesurer à deux moments différents de la journée (le matin et le soir) et prendre une moyenne, ou la mesurer à deux moments différents et rapporter les résultats avec le moment de la journée où la mesure a été prise. Si vous prenez des médicaments pour contrôler votre tension artérielle, vous devez la mesurer une fois le matin avant de prendre des médicaments et une fois le soir (en supposant que vous prenez des médicaments le matin). Toutefois, votre médecin peut vous demander spécifiquement de mesurer votre tension artérielle à un moment précis de la journée. C'est parce qu'il est intéressé par cette valeur particulière pour une raison quelconque.
Références :
Variabilité de la pression artérielle à court et à long terme ](http://hyper.ahajournals.org/content/60/2/512.full.pdf)