Quelle est la différence médicale entre le sommeil physique et le sommeil mental ?

Aujourd'hui, j'ai passé plusieurs heures à faire un travail physique dur, épuisant et complètement insensé. Je suis loin d'être au lit, mais je suis physiquement épuisé, j'ai mal au dos et tout ce que je veux vraiment faire, c'est m'asseoir dans mon lit jusqu'à ce que je m'endorme.

Les autres jours, en particulier au travail, je ne fais rien d'autre que m'asseoir sur une chaise pour programmer toute la journée. Je ne suis pas à ce moment-là physiquement fatigué, mais je peux devenir mentalement fatigué en raison du travail mental que je fais, du stress des relations avec les collègues, etc.

De ce fait, je sais qu'il semble y avoir une différence entre les deux types d'épuisement. L'un m'amène à marcher sans réfléchir dans le bureau en jouant au pokemon, et l'autre m'amène à poser des questions intéressantes sur des sites d'échange de piles auxquels je ne suis jamais allé auparavant.

Cela étant dit (TL ; DR)

**Y a-t-il une différence médicale reconnue entre l'épuisement physique et l'épuisement mental ?