Si une femme n'est enceinte que pendant une semaine après l'absence de ses règles, peut-elle parcourir 10 à 15 kilomètres (6,2 à 9,3 mi) en voiture ?
Le fait de parcourir 10 kilomètres affectera-t-il l'embryon ?
**La grossesse n'est pas un handicap !
A part éviter les choses que l'on sait être mauvaises pour le fœtus en développement, comme l'alcool, le tabac et certaines drogues, il n'y a pas vraiment de limites à ce que l'on peut faire. Jusqu'à ce qu'un médecin vous dise le contraire, n'hésitez pas à marcher ces 10-15 kilomètres si vous le souhaitez. Ou faites du vélo. Ou de conduire une voiture. Tout va parfaitement bien.
Réponse courte : Non.
Les voyages de courte distance ne sont pas contre-indiqués en début de grossesse / premier trimestre. L'embryon est implanté en toute sécurité dans l'utérus et n'est pas affecté par l'effort physique ou le voyage.
Je comprends votre anxiété, mais les obstétriciens conseillent aux femmes enceintes de continuer à faire ce qu'elles font normalement tous les jours, sans faire le plus possible jusqu'au troisième trimestre où il faut s'adapter au poids et à la diminution de la dextérité physique.
En règle générale, une femme enceinte peut voyager sans la plupart des limitations, même jusqu'au jour de l'accouchement. Au fur et à mesure que la grossesse progresse, il est essentiel de s'assurer que l'accessibilité aux soins cliniques n'est pas entravée. Par exemple, je ne recommande pas d'aller dans les profondeurs de l'Afrique la plus sombre lorsque vous êtes enceinte de neuf mois.
Cela dit, les femmes enceintes courent un risque particulier de développer certaines pathologies. L'un d'entre eux est la thrombose veineuse profonde, un caillot dans les veines profondes qui peut entraîner la mort. En raison du poids du fœtus, elle peut comprimer certaines veines profondes du bassin et entraver la circulation. Par conséquent, je recommande vivement aux femmes enceintes (et à tous les gens en général) de faire des pauses toutes les heures, de se lever et de s'étirer, et de marcher un peu.
Avec ce conseil, vous devriez être capable de conduire quelques kilomètres ou même quelques heures - à condition de faire des pauses périodiques et de faire circuler le sang.