Supposons que vous ayez reçu un certificat de bonne santé de votre médecin (par exemple, les problèmes métaboliques tels que le diabète, les problèmes de thyroïde, etc. ont été exclus), sauf que vous êtes en surpoids. Le conseil médical qui vous a été donné est que vous devriez perdre du poids en suivant un régime et en faisant de l'exercice. Le problème est que si vous essayez de le faire, vous vous sentez fatigué, vous avez un manque d'énergie qui vous empêche de vous concentrer au travail. La meilleure chose à faire est de consulter à nouveau votre médecin, mais cette fois-ci tenez-vous en à ce conseil , ce qui signifie dans ce cas que vous devez noter ce que vous mangez, combien d'exercices vous faites, quelles sont vos habitudes de sommeil et quels sont vos niveaux d'énergie au jour le jour. Précisez que les choses ne vont pas bien et qu'il s'agit d'un problème persistant, comme le montrent vos dossiers. Le médecin pourra alors évaluer si de nouveaux tests sont nécessaires, car un certificat de bonne santé peut uniquement indiquer que les troubles métaboliques les plus courants ont été éliminés, alors qu'il peut y avoir d'autres problèmes médicaux moins courants qui n'ont pas encore été éliminés. Plus les informations que vous pouvez fournir à votre médecin sont détaillées, meilleure est l'évaluation.
Si le médecin pense toujours qu'il n'y a pas de problème, il peut vous adresser à un diététicien.