Durée du cours de multivitamines

Question

2016-02-17 09:48:52 +0000 2016-02-17 09:48:52 +0000

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Durée du cours de multivitamines

Je vois que le pack de multivitamines contient des comprimés pour 60 jours. Dois-je en acheter un nouveau une fois que cela est terminé ? Je pose la question en particulier parce que un produit contient 1200% d'AJR de B12. Combien de temps pouvez-vous maintenir cette valeur ?

Quelle

Valentin Tihomirov http://health.stackexchange.com/users/2955

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Mick http://health.stackexchange.com/users/2955 · Answer 1 · 2016-02-27 11:19:30 +0000

1

2016-02-27 11:19:30 +0000

La toxicité potentielle des vitamines varie énormément, mais à titre indicatif, les vitamines liposolubles ont un potentiel beaucoup plus élevé de stockage dans le corps et d'accumulation à des niveaux toxiques, tandis que les vitamines hydrosolubles sont susceptibles d'être simplement évacuées dans l'urine. Je me méfierais de prendre de fortes doses de vitamines liposolubles sur une période prolongée. Voir ici .

Quelle

Mick http://health.stackexchange.com/users/2955