Quels sont les effets secondaires à long terme de la mélatonine ?

Question

2016-01-14 00:40:59 +0000 2016-01-14 00:40:59 +0000

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Quels sont les effets secondaires à long terme de la mélatonine ?

Quels sont les effets secondaires à long terme de la prise de mélatonine sous forme de supplément oral ?

Les quelques articles que j'ai lus ne sont pas concluants : http://www.huffingtonpost.com/2015/03/11/what-is-melatonin-sleep_n_6795220. html

Bien qu'il soit impossible de faire un surdosage de mélatonine, les médecins ne sont pas sûrs que le fait d'en prendre peut avoir des effets négatifs. http://www.webmd.com/a-to-z-guides/jet-lag-and-melatonin-topic-overview
Les effets secondaires à long terme de la mélatonine n'ont pas été bien étudiés. Si vous êtes épileptique ou si vous prenez des anticoagulants comme la coumadine (Warfarine), parlez-en à votre médecin avant d'utiliser la mélatonine.

Source

Franck Dernoncourt http://health.stackexchange.com/users/43

Réponses (1)

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Praxiteles http://health.stackexchange.com/users/43 · Accepted Answer · 2016-04-21 20:33:20 +0000

Dans les études à long terme, les effets ont été mitigés mais légers.

Chez les patients hémodialysés, après environ six mois - la mélatonine ne semblait plus avoir d'effets physiologiques effets mais pouvait encore être détectée à des niveaux élevés dans les échantillons salivaires, ce qui suggère que l'organisme s'y est adapté.

La mélatonine à long terme (six mois) chez les souris a amélioré l'apprentissage spatial et la mémoire et a également protégé contre la toxicité de l'aluminium suggérant que la croissance neuronale ou axonale est améliorée avec la supplémentation.

Des adolescents et des enfants suédois atteints de TDAH ont été placés sous mélatonine pendant plusieurs années sans effets indésirables connus.

Seuls de légers effets indésirables ont été constatés lors de l'utilisation à long terme de la mélatonine chez l'homme (vertiges, maux de tête, nausées, somnolence.)