2015-12-25 00:48:52 +0000 2015-12-25 00:48:52 +0000
11
11

Le "poids de l'eau" est-il une chose réelle ?

On me dit qu'il existe un “poids de l'eau” qui peut expliquer les petites fluctuations de poids. Cependant, toutes les mentions de “poids d'eau” que j'ai trouvées ont été faites sur des sites web de régimes qui font la promotion d'une solution miracle de perte de poids qui purgera votre corps du poids d'eau. Étant donné que je n'ai pas l'habitude de me procurer mes informations scientifiques auprès de vendeurs d'huile de serpent, je ne suis pas sûr du statut scientifique de cette notion.

Quel est le statut scientifique de la notion de “poids d'eau” ?

Réponses (1)

8
8
8
2015-12-31 15:35:25 +0000

Il semble que ce dont vous parlez soit lié à la rétention d'eau , un cas spécialisé de rétention de liquide, qui provoque un effet connu sous le nom d'œdème.

L'œdème (et donc la rétention de liquide généralisée) peut être divisé en deux catégories : l'œdème généralisé et l'œdème localisé. Le premier se produit dans tout le corps, tandis que le second ne se produit que dans certaines parties du corps.

Il existe différentes causes de rétention de liquide. Certaines comprennent

  • les menstruations
  • la grossesse
  • les maladies du cœur, du foie et des reins
  • l'arthrite grave
  • certains médicaments

La cause spécifique peut déterminer si l'œdème est généralisé ou localisé. Source : The Better Health Channel (approuvé par le gouvernement de l'État de Victoria, Australie)

Pour être encore plus général, la rétention de liquide est causée par le gonflement ou l'augmentation de la pression de diverses cavités du corps, y compris les capillaires, le système lymphatique et les organes que j'ai mentionnés précédemment. Cela peut éventuellement provoquer des ruptures, et le liquide s'écoulera. Cela provoquera à son tour un œdème dans différentes parties du corps - là encore en fonction de la cause. Source : Medical News Today

“Poids de l'eau” semble faire référence à la quantité de ce liquide excédentaire qui s'accumule à l'extérieur de ces cavités du corps. “Rétention d'eau” fait référence au phénomène général, tandis que “oedème” fait référence au gonflement associé.

Donc oui, c'est un phénomène bien documenté, bien que le terme “poids d'eau” ne soit pas couramment utilisé.

Une note finale : Comme YviDe l'a dit , le terme peut simplement être utilisé souvent de manière non technique, pour faire référence à une partie du poids qui est rapidement perdu dans certains cas.