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Quelle est la meilleure couleur de fond pour les yeux lorsque l'on travaille longtemps à l'ordinateur ?

Je suis ingénieur en logiciel, donc j'utilise un système informatique plus de 9 heures par jour. Pendant que je travaille, quelle est la meilleure couleur de fond, le blanc ou le noir, pour éviter une fatigue oculaire inutile ?

Réponses (1)

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2016-05-06 10:51:38 +0000
  1. La lecture est meilleure pour les textes sombres sur fond clair que pour les textes clairs sur fond sombre.

Nous avons étudié le mécanisme sous-jacent en évaluant la taille des élèves et les performances de correction lors de la lecture de textes à polarité positive et négative. En particulier, nous avons testé l'hypothèse de la luminance de l'écran qui postule que la luminosité généralement plus élevée des écrans à polarité positive par rapport aux écrans à polarité négative entraîne une taille de pupille plus petite et, par conséquent, une image rétinienne plus nette et une meilleure perception des détails. En effet, la taille des pupilles était plus petite et les performances de correction étaient meilleures avec les affichages à polarité positive qu'à polarité négative. Source : Une taille de pupille plus petite et de meilleures performances de correction avec des affichages de polarité positive qu'avec des affichages de polarité négative

  1. On dit qu'une luminosité plus élevée des affichages de fond lumineux conduit à une meilleure compréhension des détails.

Les résultats sont en accord avec l'hypothèse selon laquelle la luminance généralement plus élevée des affichages de polarité positive conduit à une meilleure perception des détails. Source : La polarité positive de l'affichage est particulièrement avantageuse pour les petites tailles de caractères ](http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25141597)