Les causes de l'hypertension chez un patient jeune et en bonne santé ?

Dans la plupart des cas, il n'y a pas de cause précise, mais voici les facteurs qui peuvent potentiellement contribuer à l'augmentation de la pression artérielle :

• fumer ou trop boire d'alcool,
• manque d'activité physique,
• être en surpoids,
• avoir trop de sel dans son alimentation,
• ne pas manger assez de fruits et légumes,
• stress. Il peut également être lié à de faibles niveaux d’ oxyde nitrique qui joue un rôle majeur dans la circulation sanguine et qui est une molécule essentielle impliquée dans des fonctions clés de notre corps. Il agit comme vasodilatateur (dilate les vaisseaux sanguins pour permettre au sang de circuler), donc de faibles niveaux pourraient avoir des implications considérables sur la santé. Des niveaux suffisants améliorent la circulation sanguine et permettent d'éviter des affections cardiovasculaires dangereuses. Avec l'âge, le niveau d'oxyde nitrique diminue. En éliminant une carence en oxyde nitrique, vous pouvez améliorer le flux sanguin et équilibrer la pression sanguine en aidant les artères à se dilater et le sang à circuler plus librement.

Source : Qu'est-ce que le monoxyde d'azote et pourquoi tester les niveaux de monoxyde d'azote dans le corps ?

Les légumes riches en nitrate, en particulier les légumes verts à feuilles, tels que les épinards et la roquette, et la betterave, ont montré qu'ils augmentaient les niveaux de protection cardiaque du monoxyde d'azote avec une réduction correspondante de la pression sanguine chez les personnes pré-hypertendues wiki Le suivi du statut du monoxyde d'azote peut être réalisé par un test de salive.