Quel est le pourcentage d'oxygène idéal pour la santé à long terme ?

Je travaille sur une histoire de science-fiction, et une scène récente traite de quelqu'un qui modifie les niveaux d'O2 de l'atmosphère recyclée d'un navire. Je me demande quel est le niveau d'oxygène idéal pour la santé à long terme des humains, en d'autres termes, à quel niveau d'O2 le navire était-il réglé avant d'être modifié ?

D'après mes recherches, l'air terrestre contient généralement entre 20,8 et 21 % d'oxygène et peut être dangereux s'il descend en dessous de 19,5 % environ. L'ISS, par exemple, utilise un mélange d'air basique au niveau de la mer d'environ 21%. D'un autre côté, de nombreux athlètes passent du temps dans des environnements riches en oxygène pour améliorer leur entraînement, et je connais de nombreux plongeurs sous-marins qui utilisent des bouteilles Nitrox contenant jusqu'à 40% d'oxygène pour leur donner de l'énergie et augmenter leur concentration, etc. Cependant, je sais aussi que l'utilisation d'air enrichi de cette manière peut entraîner des problèmes à long terme et une toxicité de l'oxygène à certains niveaux.

Ma question est donc la suivante : *y a-t-il des mélanges d'oxygène plus bénéfiques pour la vie humaine à long terme que la norme terrestre de 21% ? * Et juste pour être clair : je ne cherche que les effets à long terme du mélange d'oxygène sur la santé humaine, et pas d'autres considérations pratiques (comme les risques de combustion, de décompression, etc.).