L'hyperventilation volontaire par augmentation de la fréquence respiratoire au repos à 30 respirations/min peut-elle provoquer une hypoxie cérébrale, et donc la mort des cellules cérébrales (lésions cérébrales) ?
Pour l'essentiel, oui, vous pourriez hyperventiler pour provoquer une subtile hypoxie cérébrale (comme cela arrive aussi brièvement lors d'un évanouissement), mais une fois inconscient, vous reviendriez à la respiration automatique et les effets de l'hyperventilation s'inverseraient.
Il y a quelques informations intéressantes dans cet article . Bien qu'elle concerne l'hyperventilation en tant qu'anesthésique (par exemple, l'hyperventilation induite est souvent utilisée dans les procédures neurochirurgicales pour réduire la pression intracrânienne), elle fournit également une bonne vue d'ensemble.
L'hyperventilation exerce… de nombreux effets sur le corps en rapport avec l'anesthésie et le fonctionnement du cerveau.
L'hyperventilation (augmentation du rythme respiratoire) entraîne une ventilation accrue des poumons et une augmentation de l'excrétion de dioxyde de carbone (CO2). Cela entraîne une réduction de la pression du CO2 dans le sang, et un changement dans l'équilibre acide-base (vers plus d'alcalinité) et la biochimie. Le résultat final peut avoir des changements physiologiques importants.
Les effets de l'hyperventilation
Les effets mentaux de l'hyperventilation sont très variés. Les personnes souffrant d'hyperventilation décrivent généralement des symptômes tels que des troubles de la mentation, de la concentration, de la mémoire et des hallucinations. Les sentiments de dépersonnalisation sont également courants, les personnes hyperventilées décrivant des sensations d'irréalité, ou le sentiment que tout est confus et ressemble à un rêve. Des expériences visuelles telles que la vision floue, la vision de tunnel, les lumières clignotantes et la vision double se produisent également (Evans 2005, Lum 1987, Perkin 1986). L'hyperventilation extrême entraîne une perte de conscience chez 31 % des personnes souffrant de troubles de l'hyperventilation (Perkin 1986), est parfois observée lors d'une hyperventilation expérimentale (Kety 1946), et chez certaines femmes enceintes, une hyperventilation due à des douleurs de travail (Burden 1994). Mais ce n'est pas tout. L'hyperventilation peut même parfois provoquer la mort cérébrale.
L'article comprend quelques détails sur la biochimie de ces changements, si cela vous intéresse. Essentiellement, le flux sanguin cérébral diminue, ce qui peut provoquer une perte de conscience.
Ainsi, alors que vous pourriez vous hyperventiler jusqu'à l'inconscience, l'hyperventilation volontaire s'arrêtera bien sûr ensuite, avec un retour à la respiration de marée normale qui finira par inverser les changements. Chez une personne par ailleurs en bonne santé, il est peu probable que cela fasse des dégâts.
Les situations évoquées dans l'article où l'hyperventilation provoque une hypoxie cérébrale ou des dégâts étaient chez des personnes anesthésiées qui étaient mécaniquement hyperventilées, ce qui est une situation très différente.