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Des lunettes serrées peuvent-elles provoquer des maux de tête ?

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Je porte des lunettes depuis l'âge de 7 ans environ (j'ai maintenant 26 ans). Je porte des lunettes du moment où je me réveille jusqu'au moment où je me couche (sauf sous la douche).

J'ai ce problème depuis très longtemps où les lunettes laissent une bosse dans ma tête. Je peux le voir clairement dans le miroir lorsque je viens d'enlever les lunettes et je peux aussi le sentir lorsque je me déplace dessus avec ma main. Sur le plan esthétique, cela ne me dérange pas, mais j'ai l'impression que cela me donne parfois mal à la tête, surtout quand il fait chaud ou que je viens de faire un exercice intense. Je pense que la chaleur provoque l'expansion des veines de ma tête, mais elles n'y parviennent pas parce qu'elles sont pressées par mes lunettes. Lorsque j'enlève mes lunettes et que je sens la bosse quand il fait chaud ou que je viens de faire de l'exercice, je peux sentir les veines palpiter facilement. J'ai généralement mal à la tête, mais je me sens soulagé lorsque j'enlève mes lunettes pendant un certain temps. Est-ce un effet psychologique ou mes lunettes serrées provoquent-elles des maux de tête ? J'ai eu des problèmes similaires avec d'autres montures dans le passé.

J'ai apporté mes lunettes au magasin il y a un an pour expliquer mon problème, mais les gens là-bas n'ont pas vraiment dit grand chose. Ils l'ont juste emmenée dans une autre pièce, sont revenus au bout de 5 minutes, ont dit qu'ils l'avaient un peu ajustée (je ne voyais personnellement pas de différence) et m'ont fait payer 5 euros. Cela n'a pas du tout résolu le problème que j'avais mais cela m'a permis d'alléger de 5 euros.

EDIT septembre 2016 : Je remarque que ce sujet gagne beaucoup d'attention. Le problème est en fait résolu maintenant ; les cadres serrés ont en effet causé les maux de tête. Au moment où j'ai posté cette question, je portais une monture métallique qui n'était pas assez large pour ma tête (pendant 8 ans). Il est vrai qu'un crâne est censé avoir ces bosses le long de la tête, mais les montures serrées le rendaient beaucoup plus distinctif.

Il y a 3 mois, j'ai acheté de nouvelles lunettes et j'ai cherché spécifiquement une monture qui soit à la fois confortable et solide sur mon visage. La monture suit maintenant la peau de ma tête au lieu de l'enfoncer. Je n'ai plus les maux de tête qui étaient autrefois si fréquents pour moi. Le compromis est qu'elle ne repose plus aussi fermement sur mon visage qu'auparavant, mais je peux courir sans que mes lunettes ne tombent.

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Réponses (5)

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2015-07-12 02:31:51 +0000

Je ne porte pas beaucoup de lunettes (seulement pour lire) et je ressens le même groove. Je sens aussi d'autres sillons sur ma tête, par exemple je peux sentir un sillon sur l'une ou l'autre des tempes qui va un peu verticalement sur une certaine distance - jusqu'au sommet de ma tête, en fait.

Je pense que ce que vous (et moi) ressentez est une suture.

Entre les plaques ou les os de notre tête (séparés in utero et infantile) se trouvent des sutures qui forment de légères dépressions dans notre crâne que nous pouvons sentir du bout des doigts. Bien qu'elles soient situées de manière similaire sur tout le monde, il existe un certain degré de variation (sur certains crânes, par exemple, la suture pavimenteuse (entre l'os pariétal rose et l'os temporal mauve, celui que je pense que nous ressentons) est moins courbée postérieure à l'œil. Je peux clairement sentir mes sutures lambdoïdes, coronales et sagittales (non illustrées) également. Donc, je pense que c'est ce que vous ressentez et voyez.*

C'est, je suppose, la raison pour laquelle les personnes à qui vous expliquez cela ne disent pas grand chose. Cette bosse est présente sur tout le monde (notez que je ne dis pas qu'une vie de lunettes serrées ne laisse pas de traces. Je pense simplement que cette bosse n'est pas propre aux personnes qui portent des lunettes.

La question des maux de tête dus à des lunettes serrées est donc distincte.

Le problème de cette question est que les maux de tête et les erreurs de réfraction nécessitant des lunettes sont des affections très courantes dans la population générale. Les gens associent souvent les lunettes et les maux de tête.

Cependant, il n'y a pas une très forte corrélation entre les erreurs de réfraction et les maux de tête.

S'agit-il d'un effet psychologique ou mes lunettes serrées provoquent-elles des maux de tête ?

Je pense qu'on peut dire sans risque de se tromper que vous projetez peut-être la cause de vos maux de tête sur vos lunettes. La seule façon d'en être sûr est de passer aux lentilles de contact et de voir si cela soulage vos maux de tête liés à l'activité.

Les maux de tête sont très courants et très souvent bénins. Cependant, si vous êtes inquiet, ou si vous percevez un changement dans la fréquence ou la gravité de vos maux de tête, ou s'ils sont associés à d'autres symptômes, vous devez consulter un médecin. Headaches Associated With Refractive Errors : Myth or Reality ? Why do we still not know whether refractive error causes headaches ? Vers un cadre pour une pratique fondée sur des preuves [ Maintenant, je viens de réveiller mon chien en lui fouillant le crâne. Je peux très bien sentir sa suture sagittale, les autres pas tellement, probablement à cause des muscles qu'elle utilise pour orienter ses oreilles. Je devrais le savoir, mais elle est très gracieuse et s'est rendormie tout de suite.

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2017-02-12 22:02:43 +0000

Je porte des lunettes depuis 1980. Moi aussi, j'ai ces dépressions sur le côté de la tête, juste au-dessus des oreilles. Elles ne me donnent pas de maux de tête, mais les montures provoquent une grande tension dans mon cuir chevelu et mes yeux.

Si je tire légèrement les montures qui passent au-dessus de mes oreilles vers l'extérieur et loin de mon cuir chevelu, toute la tension disparaît instantanément.

Les lentilles de contact soulageraient probablement ce problème. Je ne les ai pas essayées depuis 1980 - - elles ne fonctionnaient pas bien pour l'astigmatisme à l'époque. Je ne les ai plus jamais essayés.

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2016-06-06 20:15:15 +0000
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Je me suis amusé à lire toutes les réponses ci-dessus concernant cette enquête sur les cadres serrés pouvant entraîner des maux de tête… J'ai aussi des montures serrées et j'ai tendance à les poser sur mes oreilles pour soulager la pression qu'elles exercent sur les temporaux… Je crois que comme partout dans le corps, une pression prolongée entraîne une diminution de la circulation et si on la laisse un certain temps, elle peut provoquer des ulcérations et des nécroses. C'est pourquoi les prestataires de soins de santé conseillent aux patients de se déplacer toutes les 15 minutes en chaise et toutes les 2 heures au lit. Je ne suis pas du tout d'accord avec l'hypothèse de la suture palpable d'une personne mentionnée ci-dessus et du déplacement de fluides effectué par une infirmière en exercice, je pense… Le déplacement de fluide est observé lorsqu'il y a un déplacement ou un changement de la pression osmotique de l'osmolalité intravasculaire qui provoque un déplacement de fluide d'un compartiment à un autre. Donc, en conclusion, pour soulager les maux de tête, je les enlèverais par intermittence ou j'achèterais des cadres qui s'adaptent à la structure de votre visage. Oh et si ce mal de tête est lié à quelque chose que vous pensez ne pas être dû à la pression des lunettes, je demanderais à votre prestataire de soins de santé de l'examiner.

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2016-07-28 20:33:00 +0000

Vous le savez probablement déjà, mais il existe des cadres avec des écouteurs qui non seulement se replient, mais qui sont aussi montés sur des charnières à ressort et peuvent être retirés. Cela pourrait alléger un peu la pression.

De plus, j'avais des cadres en fil de fer qui laissaient une empreinte sur la peau au niveau des tempes, ce qui, je pense, est ce que vous décrivez. Quand j'ai choisi des cadres sur charnières comme mentionné ci-dessus, en plastique, les indentations n'étaient plus. Je pense qu'il est également utile que les oreillettes en plastique soient plus épaisses, ce qui répartit un peu plus la pression que de la concentrer sur une zone plus petite.

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2016-09-22 10:40:19 +0000
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C'est juste mon expérience personnelle, mais je sens que ma tête est extrêmement sensible aux lunettes. Je porte des lunettes depuis l'enfance, mais j'ai fini par passer aux lentilles de contact il y a environ deux ans. Depuis lors, la gêne sur ma tête a largement cessé et je me sens beaucoup plus naturel dans diverses activités. J'imagine que les personnes qui ressentent la même chose peuvent certainement l'essayer et voir si cela les aide à se sentir mieux.

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