J'ai rencontré quelques personnes comme moi qui sont toujours chaudes au toucher même en hiver. Les gens qui sont assis à côté de moi me demandent souvent si j'ai de la fièvre. Pourquoi ? Et est-ce normal ?
Pour un taux métabolique basal constant, les personnes dont la surface corporelle est relativement plus petite se sentiront plus chaudes que celles dont la surface corporelle est élevée. Cela s'explique par le fait qu'avec une surface corporelle élevée, le corps doit couper une plus grande partie du flux sanguin de surface pour conserver la chaleur et assurer ainsi une température corporelle centrale constante.
De plus, les grands animaux ont généralement une surface plus petite par rapport à leur masse corporelle et, par conséquent, sont relativement inefficaces pour évacuer leur chaleur corporelle dans l'environnement. La relation entre la surface et le volume des objets a été décrite dans les années 1630 par Galilée. 1
Mais en plus de cela, les hommes ont plus de masse musculaire qui génère plus de chaleur et celle-ci doit être perdue en augmentant le flux sanguin vers la peau. Cela explique donc pourquoi les femmes ont si froid.
Une étude de 1998 a révélé que la température moyenne des mains des femmes tourne autour de 87,2 °F, alors que celle des hommes est de 90 °F 2
Cette question devrait être transférée à Physics SE. car il s'agit principalement de thermodynamique et n'a rien à voir avec la santé. C'est assez simple, cela dépend de votre métabolisme. Nous l'appelons le taux métabolique de base (BMR). Avant que votre question ne soit éditée par Carey, vous avez dit que vos paumes de mains sont surtout moites et que vous avez du mal à transpirer pendant l'entraînement. La masse musculaire joue sans aucun doute un rôle clé dans votre métabolisme. Vous vous sentirez également plus “chaud” lorsque vos vaisseaux sanguins se trouveront près de la surface de la peau. De plus, en climat froid, vos vaisseaux sanguins se resserrent pour conserver la chaleur et vice versa.
Ce n'est peut-être pas la réponse que vous cherchez si vous ne vous intéressez qu'à une explication scientifique (occidentale), mais je vous suggère de lire un article sur la science de la vie pratique de l'Ayurveda, qui détermine 3 “doshas” ou types de corps, sur la base d'une vision élémentaire du monde. Vous trouverez peut-être dans l'explication détaillée de l'Ayurveda (répondez à un quizz en ligne sur les doshas pour obtenir des résultats rapides, puis lisez plus en détail) un ensemble d'informations plus pratiques et plus faciles à mettre en œuvre que ce que la médecine occidentale pourrait fournir sur cette question particulière.
Woo-woo / new age disclaimer. Je n'aime pas particulièrement ces deux domaines. Cependant, je le mentionne parce que beaucoup de gens ont du mal à distinguer la science védique et le yoga réel de tous les tours de passe-passe hippies que l'on colporte, surtout en Amérique :)