Comment améliorer l'épaisseur du cartilage articulaire

Question

2017-08-26 12:17:02 +0000 2017-08-26 12:17:02 +0000

3

Comment améliorer l'épaisseur du cartilage articulaire

Quelqu'un connaît-il des protocoles d'exercices ou de modalités (glace/chaleur/dix) qui sont censés augmenter l'épaisseur du lit de cartilage articulaire ? Cela exclut les injections de cellules souches. J'imagine qu'un tel protocole serait plus efficace avec les enfants et les jeunes athlètes qui ont encore des cellules souches présentes dans leurs articulations pour créer la réparation. Cependant, je ne sais pas s'il existe des recherches qui mesurent la densité des cellules souches à l'intérieur des articulations pour différentes populations d'âge ou pour différents programmes d'exercice.

Source

user11216 http://health.stackexchange.com/users/11216

Réponses (1)

Questions connexes

3

Pourquoi me conseille-t-on de ne pas manger immédiatement avant de faire de l'exercice ? 17

1

Quels sont les bienfaits du yoga pour la santé ? 14

1

Dans quelle mesure et pendant combien de temps les endorphines peuvent-elles vraiment vous faire du bien ? 13

2

Entraînement musculaire vs syndrome du canal carpien 13

1

Combien de fois le thé vert est-il vraiment bon contre la carie dentaire ? 6

Mike-DHSc http://health.stackexchange.com/users/11216 · Answer 1 · 2017-09-02 15:57:12 +0000

Le cartilage articulaire, qui recouvre les extrémités des os dans toutes les articulations synoviales, est avasculaire. Sans apport sanguin, il est incapable de guérir ou de se régénérer. Avec le temps, la perte de ce cartilage est à l'origine de l'affection connue sous le nom d'arthrose.

Les modalités que vous avez énumérées sont indiquées pour le gonflement/la cicatrisation et la gestion de la douleur. Elles n'aideront donc qu'à soulager les symptômes secondaires qui accompagnent la perte de cartilage. [ Les cellules souches semblent être les plus prometteuses, mais rien n'a encore été approuvé. Kobe Bryant a fait faire en Russie un traitement non approuvé par la FDA appelé Regenokine [ vous pouvez lire la procédure ici ].