Chaque fois que je mets mon appareil de rétention le soir, il est très serré, surtout autour des dents de devant. Cela signifie-t-il que mes dents se sont déplacées pendant la journée ? Quelle est la durée recommandée pour le port d'un appareil de rétention ? Peut-on aussi boire de l'eau avec un appareil de rétention ?
Je répondrai à vos questions séparément :
1) Les dents peuvent se déplacer d'elles-mêmes , car elles sont soutenues par le ligament parodontal (PDL) qui maintient les dents par leurs racines dans la bouche, tout en leur permettant de bouger légèrement. Pensez-y comme un amortisseur.
La plupart des mouvements des dents sont dus à la pression qui est appliquée sur vos dents (ex : mordre en mangeant) mais aussi au fait qu'un orthodontiste met lentement les dents en place en faisant pousser et tirer vos dents d'une certaine manière pendant une longue période.
Le port d'un appareil de rétention est important, pour empêcher les dents de revenir à la façon dont elles étaient avant le port d'un appareil dentaire. Le ligament parodontal a une certaine mémoire et aura tendance à “rebondir” à l'endroit où il se trouvait auparavant.
2) Votre orthodontiste doit vous dire exactement à quelle fréquence et pendant combien de temps vous devez porter l'appareil de rétention. Voici un exemple de ce qu'un orthodontiste peut vous dire : “Certains appareils de rétention sont utilisés à plein temps pendant les 6 premiers mois ; après cela, les appareils de rétention ne sont portés que la nuit, pendant quelques années. D'autres appareils sont portés à plein temps pendant environ une semaine, et uniquement la nuit par la suite. Les appareils de rétention fixes sont normalement maintenus en place pendant 5 ans” [1]
3) **Évitez de manger ou de boire autre chose lorsque vous portez votre appareil de rétention.
Quelques unes de mes sources :