Quelles sont les causes de l'acné et comment s'en débarrasser ?
Je suis un homme de 21 ans. J'ai une légère acné depuis le début de mon adolescence, et actuellement cela se traduit par quelques points rouges en relief sur mon visage et beaucoup plus sur mon dos et mes épaules dans une semaine moyenne. Plus je suis stressé au cours d'une semaine, plus j'ai tendance à avoir des taches.
Je n'ai jamais vraiment fait quoi que ce soit pour mon acné, en raison d'un manque initial de connaissances sur l'hygiène de la peau, et du fait que je me sentais trop dépassé par toutes les informations qui existaient pour commencer quelque part. En conséquence, les dégâts des dernières années m'ont aussi laissé un front marqué. Je suis maintenant déterminée à améliorer ma peau pour la rendre à nouveau lisse et saine, mais je dois savoir comment m'y prendre.
a) Quelles sont les causes profondes de l'acné?
b) Quels sont les moyens les plus efficaces et scientifiquement prouvés pour l'éliminer?
c) Est-il possible de réparer les dégâts des dernières années sur mon front marqué de poches afin de le rendre à nouveau lisse?
Merci d'avance à tous ceux qui peuvent me fournir une réponse précise et définitive - j'apprécierais vraiment leur aide.