Je n'ai pas trouvé d'études qui examinent cette question. De plus, en 2008, Nillni et ses collègues (1) ont déclaré :
Étonnamment, bien que l'objectif exprimé de l'entraînement respiratoire soit de corriger l'hyperventilation, la pCO2 n'a jamais été utilisée comme mesure de résultat
Dans une étude récente (2) , il a été conclu :
L'amélioration clinique doit avoir dépendu des éléments communs aux deux thérapies respiratoires plutôt que de l'effet des thérapies elles-mêmes sur les niveaux de CO(2).
En conséquence, je conclurais que même au niveau théorique, les preuves de l'efficacité de cette intervention sont très limitées.
Mais j'utiliserais une perspective très différente. Je parie que si vous choisissez dix personnes dans la rue et que vous leur demandez “Que feriez-vous si votre ami avait une crise de panique”, plus de la moitié répondra qu'ils lui donneront un sac en papier. L'utilisation d'un sac en papier comme intervention d'urgence est un fait très courant. Dans ce domaine, ce traitement a un effet placebo majeur. L'utilisation d'un sac en papier comme mesure d'urgence pour une personne souffrant d'une crise de panique est très rentable sans aucun effet secondaire potentiel, il s'agit donc d'une “intervention” idéale. Je pense donc que nous ne devrions pas avoir besoin de preuves solides. La majorité des gens pensent que c'est un traitement efficace, avec un effet placebo qui devrait être utilisé en raison de son rapport coût-efficacité et de sa sécurité.