J'ai 28 ans, je suis un homme, et les cheveux au-dessus de mon front ont commencé à tomber il y a environ 2 ans et mon cuir chevelu commence enfin à briller.
Je crois que cela est lié à la génétique, etc. mais existe-t-il tout de même des moyens naturels pour empêcher ou retarder cette chute ?
Comment arrêter ou retarder la perte de cheveux, cela dépend principalement de votre cause et il y a de nombreuses raisons de perte de cheveux (alopécie) car cela peut être causé par le stress oxydatif, l'alopécie areata, un trouble auto-immun, une infection fongique, des dommages traumatiques, une carence en fer et bien d'autres choses encore et cela peut se produire n'importe où et à tout âge.
En général, les nutriments et les antioxydants présents dans les aliments jouent un rôle clé dans le mécanisme de défense du corps, y compris la croissance des cheveux. Les antioxydants aident à neutraliser certains radicaux libres qui peuvent endommager les cellules humaines et le matériel génétique. Ils stoppent essentiellement la réaction d'oxydation.
Vitamines C et E
Polyphénol antioxydant 2005
C60/EVOO (C60 dissous dans l'huile d'olive extra vierge)
Je sais que chacun est différent, mais quand j'étais beaucoup plus jeune, j'ai lu un article sur la chute des cheveux et on m'a vendu l'idée que la DHT en était la cause première. Elle pourrait également en être la cause pour vous, puisque cette “brillance” est le résultat direct du sébum huileux où la DHT se développe. J'ai donc maintenant 40 ans, avec une perte de cheveux minime, et je me suis toujours concentrée sur l'utilisation de shampooings réduisant la DHT. J'ai longtemps utilisé un shampoing réducteur de DHT fabriqué par Aveeda, mais son prix peut être prohibitif.
J'ai donc fait mes recherches et j'ai découvert que Head & Shoulders contenait les mêmes ingrédients actifs qui réduisent également la DHT. J'utilise Head & Shoulders depuis plusieurs décennies maintenant et j'attribue cela comme étant la principale cause de la capacité à avoir une chevelure pleine à 40 ans.