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Quels sont les avantages et les risques pour la santé de l'ingestion d'aloe vera ?

L'aloe vera semble être partout de nos jours, surtout dans les produits pour la peau. Cependant, vous pouvez également acheter du gel d'Aloe vera destiné à la consommation humaine et des produits alimentaires qui contiennent de l'Aloe vera.

Une étude de Boudreau et al. (2013) ](http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24042237) conclut que …

… l'Aloe vera non décoloré a provoqué des cancers du gros intestin chez les rats mâles et femelles et a également causé une hyperplasie du gros intestin, de l'intestin grêle, de l'estomac et des ganglions lymphatiques chez les rats mâles et femelles. L'extrait d'aloe vera a également provoqué une hyperplasie du gros intestin chez les souris mâles et femelles et une hyperplasie du ganglion lymphatique mésentérique chez les souris mâles et une hyperplasie de l'estomac chez les souris femelles.

Quels sont les avantages et les risques pour la santé de la consommation d'aloe vera ?

Réponses (2)

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2015-04-01 10:59:48 +0000

Qu'est-ce que l'Aloe vera ?

Aloe vera est le nom commun d'une espèce particulière du genre Aloe (membre de la famille des Xanthorrhoeaceae). Il existe plus de 420 espèces de plantes différentes et les plus utilisées dans les produits de consommation. La plus couramment utilisée est Aloe barbadensis, Aloe barbadensis (Mill.) ou (Miller) ou Aloe vera (L.) Burm. f. (nom scientifique).

Transformation

Le principal composant de la plante utilisé dans la plupart des produits est la feuille, qui peut être transformée de deux façons pour en faire du jus, de la poudre ou du concentré d'aloe vera.

L'autre substance présente dans la feuille et utilisée dans le commerce, principalement comme laxatif en vente libre, est le latex d'aloès. Pour la consommation orale, l'aloe vera doit être soigneusement filtré par différentes procédures de traitement :

  • Jus de feuille d'aloe vera

  • Jus de feuille intérieure d'aloe vera

Dans certains autres pays, le jus d'aloe vera est produit en utilisant la méthode brevetée TTS (Time, Temperature, Sanitation) .

Une fois que le gel d'Aloe vera est filtré pour la consommation, il est considéré comme sûr, car sans filtration, il peut être nocif et provoquer une toxicité potentielle lorsqu'il est avalé.

L'aloe vera qui contient aloïne (cependant ce n'est pas sûr) en quantités excessives peut induire des effets secondaires, mais il y a très peu de données sur les niveaux d'aloïne dans la plupart des produits liquides (selon une recherche, il est inférieur à 1ppm), cependant dans les produits solides/semi-solides il pourrait être 10-100 fois plus élevé. Si l'aloïne est la cause des tumeurs chez les rats, plus la concentration d'aloïne est faible, moins elle est nocive. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour répondre à ces questions.

L'aloe vera est-il réglementé ?

Aux États-Unis, l'aloe vera est un complément alimentaire et n'est pas un médicament réglementé, il n'y a donc aucune garantie de force, de pureté ou de sécurité de ces produits. Actuellement, l'Aloe vera est approuvé par la FDA comme un produit alimentaire qui crée une dépendance à la saveur.

Au Royaume-Uni, dans l'Union européenne, en Chine et en Corée, le contenu et la pureté de l'Aloe sont réglementés par IASC (International Aloe Science Council Seal of Approval) qui a établi des normes pour définir ce qui est (et ce qui n'est pas) de l’“aloe vera” dans les produits finis. La norme de l'IASC stipule que seuls les produits contenant de l'acémannane, ou les glucomannanes bêta 1-4 acétylés, peuvent être étiquetés avec précision comme étant de l'aloe vera. L'acémannane est un polysaccharide naturel présent dans l'aloe vera et est utilisé comme identificateur de la plante par des moyens analytiques. Les produits qui ne contiennent pas d'acémannane ne sont pas considérés comme de l'aloe vera véritable sur la base de cette norme.

Comment puis-je savoir si un produit contient réellement de l'aloe vera ?

Dans les pays où l'aloe vera est réglementé, vous devez vérifier l'étiquette pour la certification basée sur le sceau (voir : guidance sur l'étiquetage ). Vous pouvez également consulter la liste des produits certifiés sur le site web de l'IASC . Assurez-vous également que le contenu de Aloin a été supprimé. Les avantages potentiels pour la santé de la consommation de jus d'aloe vera comprennent :

  • soutient le système digestif et soulage la constipation,

  • renforce l'immunité naturelle,

  • améliore l'état et la santé de la peau,

  • contient naturellement des polysaccharides qui apportent de nombreux avantages à l'organisme, tels que

  • certains autres avantages comprennent : la perte de cheveux, Helicobacter, l'athérosclérose, la sensibilisation, le surpoids, la mycose, les névroses, la septicémie, le cancer.

Le gel d'aloe vera est également utilisé en médecine traditionnelle (notamment en Asie) pour le traitement polyvalent de la peau.

Cependant, relativement peu d'études ont été menées sur les avantages possibles du gel d'aloe vera pris par voie interne.

Si vous avez des inquiétudes ou des problèmes médicaux, vous devriez parler avec votre médecin avant de modifier tout traitement existant.


Voir :

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2019-06-26 11:18:52 +0000

Bénéfices possibles pour la santé

L'aloe vera par voie orale est peut-être efficace pour :

  • soulager la constipation
  • réduire la glycémie et l'HbA1c chez les personnes atteintes de diabète de type 2
  • guérir les ulcères gastro-intestinaux (preuves incohérentes)

Effets secondaires possibles

Le latex d'aloe vera par voie orale peut :

  • déclencher une diarrhée
  • augmenter le risque de cancer (preuves insuffisantes)

Sources :