Il n'y a aucune raison d'espérer un rétablissement complet dans un court laps de temps. La névrite optique met un certain temps à guérir - si elle guérit - et entraîne généralement des effets qui durent des mois ou plus. De nombreuses études ont montré que la vision finit par revenir à des niveaux moyens :
- * Hickman et al. (2002) :** ~85% des patients finissent par atteindre des niveaux de 20/25 ou plus dans l'œil affecté, les améliorations commençant à se manifester en quelques semaines.
- * The Optic Neuritis Treatment Trial (ONTT) 1:** 72 % des patients ont finalement atteint des niveaux de 20/20 ou plus dans l'œil affecté ; ce chiffre est tombé à 60 % chez les patients atteints de sclérose en plaques. Deux tiers ont atteint ces niveaux dans les deux yeux.
Notez que ces résultats concernent la névrite optique démyélinisante aiguë ; je ne sais pas si c'est ce que vous avez eu. De plus, il s'agit de données provenant de l'épisode primaire. L'ONTT a constaté que 35 % des patients souffraient d'une récidive dans les 10 ans. Les épisodes ultérieurs pourraient entraîner des récupérations plus longues (ou incomplètes).
Là encore, cependant, ne vous attendez pas à ce que les symptômes disparaissent rapidement, surtout si vous avez la sclérose en plaques. Si certains facteurs peuvent conduire à une guérison plus rapide, surtout chez les enfants, c'est rarement le cas. Enfin, consultez votre médecin avant de faire les exercices que vous avez énumérés. Ils ne sont pas nécessaires à la guérison et ne seront pas nécessairement utiles. Autres références :
1 Ceci est une revue de l'ONTT, pas le rapport final officiel.