L'aloe vera semble être partout de nos jours, surtout dans les produits pour la peau. Cependant, vous pouvez également acheter du gel d'Aloe vera desti...
Une question similaire a été posée ici (https://skeptics.st ackexchange.com/q/17 347/29637), à propos d'une précédente itération de ce produit, et la r...
Les vitamines (prises sous forme de pilules) renforcent-elles votre système immunitaire et vous rendent-elles moins susceptible de contracter des malad...
A ma connaissance, beaucoup de gens considèrent les barres protéinées/shakes comme malsains. Ils sont transformés, souvent sucrés, et contiennent des p...
Est-il possible que les végétariens qui mangent beaucoup de produits laitiers présentent une carence en fer ou en protéines ? La consommation de petit...
Personnellement, je suis convaincu que l'argent colloïdal est nocif et inefficace. Mon SO pense autrement et en a consommé quotidiennement ces deux der...
En ce moment, il est 3 heures du matin, heure locale. Idéalement, j'aimerais suivre un protocole qui me ferait dormir. Je viens de manger une poire j...
Après une chirurgie réfractive, le médecin a suggéré de prendre 1000mg de vitamine C par jour pour aider à minimiser les cicatrices. Lorsque je suis al...
En dehors de ce que leur nom indique, les vitamines prénatales sont-elles utilisées pour d'autres raisons médicales ? Je pose cette question en raison...
Y a-t-il des avantages à prendre un supplément d'oméga 3/6/9** par rapport à un simple supplément d'oméga 3** ? Selon Wikipedia (https://en.wikipedia...
La mélatonine, une hormone, est vendue en vente libre aux États-Unis et au Canada. L'heure du coucher est un bon moment pour prendre de la mélatonine...
J'ai remarqué qu'une bouteille de supplément de mélatonine est étiquetée "Pour l'insomnie occasionnelle". L'utilisation du mot "Occasionnel" m'a surpri...
Ayant récemment reçu un diagnostic de lupus borderline (je présente tous les symptômes sauf l'éruption papillon), mon médecin m'a recommandé des supplé...
Le corps humain ne peut pas obtenir suffisamment d'Oméga 3 de la nourriture que nous mangeons - les entreprises du secteur ont commencé à fabriquer des...
Il y a plusieurs nutriments que je ne puise pas assez dans la nourriture, voire presque pas du tout, en raison de restrictions alimentaires. Je peux ob...
Des études et des directives récentes suggèrent qu'un supplément de fer tous les deux jours est meilleur pour l'absorption : Chez les femmes dépourvue...
Lorsque j'ai un rhume ou que je me sens mal, j'aime prendre des suppléments de vitamine C. J'ai remarqué qu'ils ont presque toujours des quantités bien...
De nombreux médecins et profanes vantent les vertus des compléments alimentaires Fish Oil. Mais combien c'est trop, et pourquoi ? Supposons que l'hui...
Je vois des gens acheter et consommer des poudres dont ils affirment qu'elles sont composées de chlorophylle, l'appelant "lichtkraft" en allemand, ce q...
Les compléments en potassium sont limités à 100mg, mais l'AJR est de 4,7g. Les aliments que je consomme (et que je continuerai à consommer) me fourniss...
Y a-t-il une grande différence entre les suppléments d'acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) avec et sans vitamine B6 et leurs avantages en post-entra...
J'ai donc entendu dire qu'il n'est pas recommandé de prendre les suppléments de vitamine C avant d'aller se coucher le soir. Est-ce vrai, et si oui pou...
On dit toujours qu'avec une alimentation équilibrée, toutes les vitamines et les oligo-éléments importants sont fournis. On dit aussi que l'organisme n...
Pollen d'abeille (https://en.wikipedi a.org/wiki/Bee_polle n) est fréquemment appelé "complément de santé" et vendu comme "biologique" dans les superma...
Les compléments de mélatonine sont facilement disponibles en vente libre. Toutefois, le dosage n'est pas réglementé et il existe des compléments dispon...
Il y a 3 mois, j'ai obtenu une cicatrice normotrophique sur mon visage à la place de la paupière. Pendant tout ce temps, je cherchais des remèdes pour...
Si vous achetez du citrate de magnésium comme laxatif, c'est un liquide clair dans une bouteille. Il contient souvent de la merde comme de la saccharin...
Il a été démontré qu'une supplémentation en ecdystérone a un effet anabolique significatif {1} : Des augmentations significativement plus importantes...
Y a-t-il des effets secondaires ou une efficacité réduite de l'utilisation à long terme du millepertuis ? Pour les antidépresseurs en vente libre, e...