Étiquette: strength-training x3

Questions-réponses pour les professionnels de la médecine et des domaines connexes de la santé, les étudiants de ces professions, les universitaires concernés et d'autres personnes ayant une bonne compréhension de la médecine et des sciences liées aux soins de santé.

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La marche quotidienne cause-t-elle des dommages aux articulations du genou ?

De nos jours, les médecins suggèrent de faire une marche rapide d'au moins 30 minutes par jour, mais j'ai vu peu de personnes âgées qui ont subi une op...

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Quel type de muscle a le taux métabolique au repos le plus élevé : un gros muscle ou un muscle fort ?

Selon des rapports scientifiques, les muscles ont un effet important sur la combustion des graisses, mais le taux serait-il différent pour les gros mus...

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Pushups larges vs étroits - quels sont les résultats ?

Je me demande quelle est la différence de résultat (dans environ 6 mois) si une personne fait des pushups larges vs étroits ? Quel est le résultat de...