Étiquette: nutrition x265

Le miel peut augmenter le taux de glucose dans le sang. Cependant, il peut également contenir certains ingrédients qui soulagent les patients diabétiqu...

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Y a-t-il une grande différence entre les suppléments d'acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) avec et sans vitamine B6 et leurs avantages en post-entra...

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Dans son livre de 2010 intitulé GAPS Gut and Psychology Syndrome, le Dr Natasha Campbell-McBride formule une critique très forte des impacts du végétar...

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On dit toujours qu'avec une alimentation équilibrée, toutes les vitamines et les oligo-éléments importants sont fournis. On dit aussi que l'organisme n...

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Je suis une femme dans la vingtaine. Je mesure 1,50 m (malheureusement, je suis très petite et je ne me sens pas sûre de moi tout le temps) et pèse env...

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Je vois des gens acheter et consommer des poudres dont ils affirment qu'elles sont composées de chlorophylle, l'appelant "lichtkraft" en allemand, ce q...

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J'ai récemment découvert le régime "un repas par jour" (OMAD), qui consiste essentiellement à jeûner jusqu'à une heure déterminée, puis à consommer les...

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Je viens de terminer la lecture du livre, Why We Get Fat, de Gary Taupes. J'ai trouvé cette lecture fascinante et je vais tester personnellement cette...

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Le gouvernement américain publie les Directives alimentaires (https://health.gov/ dietaryguidelines/20 15/resources/2015-20 20_Dietary_Guideline s.pdf) p...

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Là où j'habite, nous avons des légumes frais en abondance à l'épicerie. Nous avons aussi des légumes surgelés dans les mêmes magasins. J'ai lu plusieu...

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