Étiquette: nutrition x265

Tous les jours, je mange un sandwich de métro de 1,80 m en moyenne, ce qui représente environ 300 calories plus une boisson (thé sucré). Il est possibl...

• 5
• nutrition
• side-effects
• food-safety
• health-informatics
• refined-foods

Que dois-je manger avant d'aller me coucher pour ne pas me réveiller avec la faim ? Protéines ? Des glucides à faible IG ? Lesquels resteront dans mon...

• 5
• nutrition
• diet
• sleep
• digestion

Une rapide recherche sur Internet semble suggérer qu'entre 1/g par livre et 1,5g par livre est idéal pour la musculation. Je consomme actuellement envi...

• 5
• nutrition
• diet
• proteins

Je souhaite également retirer le plus de sucre ajouté possible de mon alimentation, mais je ne sais pas ce qui constitue un sucre ajouté lorsque je reg...

• 5
• nutrition
• sugar
• labeling

Certains de mes proches souffrent d'hypoglycémie. Le médecin leur a dit de manger du sucre de table chaque fois qu'ils ressentent une hypoglycémie. Le...

• 5
• nutrition
• blood-tests
• endocrinology

Pour une raison quelconque, j'ai très vite faim. Cela conduit à un comportement malsain qui consiste à manger des en-cas pour éloigner la faim. Quels s...

• 5
• nutrition
• diet
• snacks-snacking-snack

Après des années à se faire dire que les graisses saturées sont mauvaises, la presse rapporte maintenant qu'elles sont bonnes pour vous après tout. Que...

• 5
• nutrition
• diet

De nombreux articles soulignent que la consommation de lait n'est pas nécessaire et qu'elle ne fait aucun bien à la santé humaine. Ces articles affirme...

• 5
• nutrition
• milk
• dairy

Je pense prendre des comprimés de Vitmain B-Complex. Je suis préoccupé par mon métabolisme en général et mes cheveux sont ma principale préoccupation....

• 5
• nutrition
• dermatology
• micronutrients

Bien sûr, l'alcool contient des calories, 7 par gramme. Mais il existe de nombreuses substances qui ont une énergie interne mais qui ne sont pas digest...

• 5
• nutrition
• alcohol