Étiquette: micronutrients x49

Notre corps produit-il de la vitamine D à l'ombre ? Si oui, quel est le pourcentage de diminution de la quantité de vitamine D produite par rapport à...

• 21
• dermatology
• micronutrients

Source : (http://blogs.webmd. com/womens-health/20 14/10/do-you-really- need-calcium-supplem ents.html) _Avez-vous vraiment besoin de suppléments de calc...

• 19
• nutrition
• micronutrients
• cardiovascular-disease
• musculoskeletal-system
• calcium

Lorsque je voyage, je prends des suppléments de vitamine C. Le produit que j'utilise contient 1000 mg de vitamine C. Lorsque je voyage, j'en prends plu...

• 18
• nutrition
• micronutrients

Quelles parties du corps doivent être exposées au soleil pour que le corps produise de la vitamine D ? Certains disent que c'est la peau, d'autres que...

• 14
• dermatology
• eye
• micronutrients
• vitamin-d

Les vitamines (prises sous forme de pilules) renforcent-elles votre système immunitaire et vous rendent-elles moins susceptible de contracter des malad...

• 10
• micronutrients
• common-cold
• supplement

Bien sûr, on dit que les vitamines C et E sont bonnes pour la peau, mais j'aimerais savoir s'il est réellement possible d'inverser les dommages causés...

• 10
• dermatology
• micronutrients

Je suis tombé sur cet article d'une manière ou d'une autre : Revealed : How fizzy vitamin supplements can wreck your teeth (http://www.dailymail.co.u...

• 10
• dentistry
• side-effects
• micronutrients
• oral-health

Pour autant que je sache, le verre bloque la lumière UV, qui est cancéreuse (http://en.wikipedia .org/wiki/Ultraviole t_light_and_cancer). Générons-no...

• 10
• dermatology
• micronutrients

Depuis que j'ai déménagé à Seattle il y a quelques années, je me demande si je souffre d'une carence en vitamine D pendant les mois sombres et pluvieux...

• 10
• micronutrients
• deficiency
• light

Chaque jour, je prends une multi-vitamine et un comprimé d'huile de foie de morue (avec de la créatine et de la L-Glutamine). Ces deux comprimés préten...

• 10
• micronutrients

Si vous prenez 250 mg de vitamine B6 par voie orale sous forme de comprimés pelliculés, combien de temps faut-il pour que la plus grande partie de cett...

• 8
• micronutrients

Je vois que le pack de multivitamines contient des comprimés pour 60 jours. Dois-je en acheter un nouveau une fois que cela est terminé ? Je pose la qu...

• 8
• micronutrients
• dosage

J'ai entendu dire que la vitamine D est principalement obtenue par le soleil ou qu'il faut prendre des compléments. L'obtenir du soleil dépend égalemen...

• 8
• micronutrients
• milk
• deficiency
• melanin
• vitamin-d

J'aime les oranges. J'aime vraiment les oranges. Mais j'en mange par cycles. Quand je commence, elles sont vraiment sucrées. A mon cinquième jour, elle...

• 8
• nutrition
• micronutrients

J'ai essayé de me documenter sur le cholestérol et il y a beaucoup d'informations à ce sujet. En plus de "ne pas manger d'aliments gras" et de "faire p...

• 7
• micronutrients
• cholesterol
• vitamin-d
• hdl
• ldl

je lis sur {1} : les stratégies optimales pour atteindre et maintenir une suffisance en vitamine D (exposition au soleil, supplémentation en vitamine...

• 7
• micronutrients

A ma connaissance, beaucoup de gens considèrent les barres protéinées/shakes comme malsains. Ils sont transformés, souvent sucrés, et contiennent des p...

• 7
• nutrition
• micronutrients
• digestion
• supplement
• proteins

Je comprends que le régime alimentaire, les habitudes et les modes de vie diffèrent de manière grotesque selon les pays et les personnes. Ces derniers...

• 6
• micronutrients

Je ne mange plus de sel de table, sauf lors d'occasions très spéciales où je mange au restaurant ou quelque chose comme ça, mais chez moi, je préfère u...

• 6
• nutrition
• micronutrients
• salt
• minerals

J'ai récemment reçu des résultats d'analyses sanguines et ils disent Normal Range, High level of Vitamin D,1,25(OH)2, Total = 18 - 72 pg/mL mais mo...

• 5
• micronutrients
• blood-tests

Je pense prendre des comprimés de Vitmain B-Complex. Je suis préoccupé par mon métabolisme en général et mes cheveux sont ma principale préoccupation....

• 5
• nutrition
• dermatology
• micronutrients

Les régimes alimentaires présentent-ils des risques pour la santé si vous prenez quotidiennement une multivitamine et d'autres suppléments nécessaires...

• 5
• nutrition
• diet
• micronutrients

Les pilules de vitamines sont généralement prises par voie orale ou sublinguale. Si je les écrase dans un mixeur dans le cadre d'un shake, cela comprom...

• 4
• nutrition
• micronutrients

Y a-t-il des avantages à prendre un supplément d'oméga 3/6/9** par rapport à un simple supplément d'oméga 3** ? Selon Wikipedia (https://en.wikipedia...

• 4
• nutrition
• micronutrients
• supplement
• oil
• omega-3

L'acide gras oméga 3 α - l'acide linolénique (ALA) est considéré comme essentiel contrairement à l'EPA et au DHA puisque ces deux derniers peuvent être...

• 3
• micronutrients
• omega-3
• dha-docosahexaenoic-acid
• epa-eicosapentaenoic-acid

Il y a plusieurs nutriments que je ne puise pas assez dans la nourriture, voire presque pas du tout, en raison de restrictions alimentaires. Je peux ob...

• 3
• nutrition
• micronutrients
• supplement
• deficiency

J'ai récemment eu un plombage à l'amalgame tombé d'une dent après qu'elle ait été en place pendant au moins la moitié de ma vie et maintenant il y a un...

• 3
• diet
• micronutrients
• cavity
• legumes

Les vitamines B sont-elles généralement sédatives, stimulantes ou ni l'une ni l'autre ? Je suis intéressé de savoir pour toutes les personnes, mais le...

• 3
• sleep
• micronutrients

Lorsque j'ai un rhume ou que je me sens mal, j'aime prendre des suppléments de vitamine C. J'ai remarqué qu'ils ont presque toujours des quantités bien...

• 3
• micronutrients
• supplement

On nous dit de suivre les AJR pour divers nutriments. Les enseignants, les guides, les nutritionnistes, les médecins, etc. le répètent sans cesse. Cepe...

• 3
• nutrition
• micronutrients

Ma question est très simple. Quelles sont les bonnes sources alimentaires végétariennes de vitamine B ? Je pose cette question ici parce que j'ai essay...

• 2
• micronutrients
• vegetarianism
• vitamin-b

On dit toujours qu'avec une alimentation équilibrée, toutes les vitamines et les oligo-éléments importants sont fournis. On dit aussi que l'organisme n...

• 2
• nutrition
• diet
• micronutrients
• supplement

Quelles sont les sources lacto-végétariennes de BCAA ? Peut consommer ce qui suit : A base de lait - Travaille pour le lacto - végétal Miel A base...

• 2
• nutrition
• micronutrients
• vegetarianism
• proteins
• amino-acids

Les électrolytes sériques (tels que Ca Mg ou K) dans les limites NORMALES peuvent-ils augmenter ou diminuer de manière substantielle en 12-24 heures ?...

• 2
• blood-tests
• micronutrients
• calcium
• magnesium
• potassium

J'ai rencontré la déclaration suivante (https://www.healthl ine.com/nutrition/zi nc-overdose-symptoms ) : Bien que certains aliments contiennent du zin...

• 2
• digestion
• micronutrients
• toxicity
• zinc
• mechanism-of-action

Outre le fait que le jaune d'œuf contient un très bon fer et en grande quantité, j'ai lu sur plusieurs sites web que le blanc d'œuf entrave la digestio...

• 2
• diet
• micronutrients
• iron

que j'ai lu sur https://thelivingproofinstitute. com/time-day-supplements (https://thelivingpr oofinstitute.com/tim e-day-supplements) miroir (https:...

• 2
• micronutrients
• antioxidant
• anti-aging

Les compléments en potassium sont limités à 100mg, mais l'AJR est de 4,7g. Les aliments que je consomme (et que je continuerai à consommer) me fourniss...

• 2
• micronutrients
• supplement
• minerals
• potassium

Des dizaines de sites sur Internet aujourd'hui, qui semblent concerner la nutrition, essaient essentiellement de transmettre le même message : les alim...

• 2
• nutrition
• micronutrients
• gastroenterology
• ph-levels
• alkaline

Y a-t-il une grande différence entre les suppléments d'acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) avec et sans vitamine B6 et leurs avantages en post-entra...

• 2
• nutrition
• micronutrients
• supplement

Je comprends donc que les antioxydants sont vraiment importants pour lutter contre les radicaux libres, le vieillissement, le stress, etc. La valeur de...

• 1
• nutrition
• diet
• digestion
• micronutrients
• food-safety

J'ai été blessé il y a 2 mois. Après l'enlèvement des points de suture, une cicatrice normotrophe (d'environ 1 cm de long) se forme sur mon visage. Je...

• 1
• dermatology
• micronutrients
• scar-tissue-scars
• self-healing-repairing

Je me demande quels sont les nutriments à prendre pour une tendinose. [1] Bass, Evelyn. Tendinopathie : pourquoi la différence entre tendinite et te...

• 1
• nutrition
• micronutrients
• tendinopathy

Je lis sur http://www.livestron g.com/article/353383 -are-liquid-vitamins -absorbed-any-better -than-pill-vitamins/ (http://www.livestrong.com/article/35...

• 0
• micronutrients

Lire un article sur la vitamine A : Fiche d'information sur la vitamine A pour les professionnels de la santé (https://ods.od.nih.gov/factsheets/Vit...

• 0
• micronutrients
• measurement
• labeling

J'ai été blessé il y a 4 semaines. Après l'enlèvement des points de suture, une cicatrice atrophique ou normotrophique (d'environ 1 cm de long) s'est f...

• 0
• dermatology
• micronutrients
• scar-tissue-scars
• plastic-surgery

Selon les recherches que j'ai effectuées, la prise de quantités élevées de vitamine A sous forme animale peut entraîner des problèmes (vitamine A1, rét...

• 0
• micronutrients

En effectuant un test sanguin qui contient les niveaux d'hormone parathyroïdienne, de vitamine B6 et de calcium, comment déduire le niveau de vitamine...

• -1
• micronutrients
• blood-tests

J'ai 24 ans, je suis végétarien et je pèse 31Kg. Quelqu'un peut-il me dire comment prendre du poids naturellement et quels aliments conserver à la mais...

• -3
• nutrition
• diet
• micronutrients
• weight
• vegetarianism