Étiquette: exercise x51

Il est communément dit (http://www.nhs.uk/L ivewell/Goodfood/Pag es/Sport.aspx) que, après avoir mangé, il faut attendre 2 à 3 heures avant de faire de...

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Le yoga a été accepté comme un mode de vie par de nombreuses personnes, indépendamment de leur religion et de leur pays. Le yoga fait l'objet d'une pro...

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En tant que guitariste, j'ai souvent entendu dire qu'il n'était pas bon d'entraîner sa main avec certains outils d'entraînement musculaire agressifs. L...

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Je fais 12 séries de pompes avec une pause d'une minute et 15 secondes entre chaque jour. Après cette séance, je sens mon cœur battre comme un fou pend...

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Il semble de notoriété publique que l'exercice physique fait que votre corps produit des endorphines qui vous font du bien, mais c'est une vague idée....

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Il existe diverses études avec des données à l'appui sur ce qu'il ne faut pas faire pendant la grossesse, avec de nombreuses actions et/ou situations q...

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Le fait de soulever des poids freine-t-il la croissance des adolescents et des enfants ? Certaines personnes que je connais affirment que oui, d'autres...

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Je mange tout ce que j'aime sans me soucier de la valeur calorique. Tartes, hydrates de carbone, crème, beurre - tout ce qui est généralement considéré...

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Beaucoup de choses provoquent des vertiges après/pendant l'exercice. Mais si vous recherchez sur Google "dizziness after exercise", vous obtiendrez 10...

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Je suis un donneur de sang très expérimenté, même si je me sens anxieux pendant l'extraction du sang, je n'ai jamais eu de vertiges ni de fatigue après...

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