Étiquette: diet x150

Il existe une perception populaire, et de nombreuses allégations de marketing, selon laquelle les produits biologiques (et les aliments en général) son...

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• diet
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Un chiffre couramment cité est que 0,5 à 1 kg par semaine est un rythme sain pour perdre du poids, et que les "régimes accélérés" sont mauvais pour la...

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• weight

En grandissant, mes parents étaient très stricts sur la consommation de sucre, car ils avaient entendu "quelque part" que manger du sucre raffiné dimin...

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• immune-system

Un ovo-lacto-végétarien inclut à la fois les œufs et les produits laitiers dans son alimentation, mais la viande en est totalement exclue. Dans un régi...

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• vegetarianism

Quels seraient les effets de l'élimination des sucres d'une alimentation équilibrée pour une personne par ailleurs en bonne santé ? J'ai entendu dire q...

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• sugar

L'OMS a récemment publié cette recommandation concernant la consommation de sucre (http://www.who.int/ mediacentre/news/rel eases/2015/sugar-gui deline/...

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Si vous essayez de perdre du poids par le biais d'un régime et/ou d'un exercice physique, vous verrez ce chiffre PARTOUT sur Internet. Si vous créez u...

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• nutrition
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Je me penche sur le jeûne d'un jour sur deux (et ses variantes comme le régime 5:2, etc.). L'internet est plein d'opinions et d'anecdotes, mais j'aimer...

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Certaines personnes souffrent de maladie cœliaque (http://celiac.org/c eliac-disease/what-i s-celiac-disease) et on leur conseille d'éviter de manger d...

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On vante les nombreux bienfaits de la cannelle pour la santé - en aidant à lutter contre les champignons, à faire baisser le taux de sucre dans le san...

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• nutrition
• diet

Et si je tire toute ma nourriture de liquides qui comprennent des jus de légumes et de fruits, du lait, etc. Cela aura-t-il un effet quelconque sur mon...

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• nutrition
• diet

Est-il théoriquement possible de manger du fast food de McDonald's ou de divers autres restaurants de fast food tous les jours tout en maintenant ou mê...

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Quels sont les risques pour la santé de cuisiner/frir avec des huiles saines au-delà de leur [ point de fumée ] ? (https://en.wikipedia.org/wiki/Smoke_...

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• cooking

Je vois tout le temps des contenus en ligne qui disent qu'une consommation modérée d'alcool est bonne pour la santé. Certains disent même que c'est mie...

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En général, le métabolisme d'une personne moyenne se détériore avec l'âge. Qu'est-ce qui rend la perte de poids plus difficile pour une personne de 40...

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J'essaie de suivre un régime riche en fibres et je comprends que grignoter régulièrement des noix est un bon moyen d'y parvenir. En ce moment, j'ai ten...

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Huile d'olive (http://en.wikipedia.org/wiki/Olive_oil) est souvent présentée comme une alternative saine aux autres huiles de cuisson. Le problème es...

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• cooking

Je regardais une vidéo Youtube d'un homme qui aurait bu 20 boissons énergisantes d'affilée. (https://m.youtube.c om/watch?v=ANmneU5BD -U) Il semble que...

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Il est de plus en plus courant que les personnes âgées de plus de 30 à 40 ans complètent leur alimentation avec du collagène pour les os et plus partic...

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Mon père est un diabétique de type 2. Il a toujours eu une mauvaise alimentation, mais même depuis que son diabète est apparu il y a environ 20 ans, il...

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J'ai 27 ans, je suis mannequin et le fait d'avoir moins de 8% de graisse corporelle est important pour moi. J'ai entendu dire que la consommation du bo...

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Il y a eu récemment un certain engouement soylent (https://www.soylent.com/) dans mon groupe d'amis. Je m'y intéresse en tant que repas de remplaceme...

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Il y a quelques années, j'ai vu un documentaire télévisé BBC Horizon (https://www.dailymo tion.com/video/x1vve dq) sur le sucre et la graisse. Une sect...

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• lipids

J'ai parcouru de nombreux articles sur Google. L'un dit qu'il est bon de boire de l'eau après le repas car cela facilite la digestion, tandis que d'au...

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Je n'ai certainement pas l'intention de faire cela -je ne le ferais jamais-, mais je lisais Unbroken, le livre, et il y avait une partie où, après n'av...

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Votre taux métabolique basal (BMR) peut-il s'ajuster en réponse à un régime alimentaire de longue durée ? Si tel est le cas, dans quelle mesure peut-il...

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• calories

J'ai fait quelques recherches sur le cholestérol (ma grand-mère me le reproche) et j'ai trouvé des sites qui disent que manger du cholestérol n'est pas...

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• diet
• cholesterol

J'ai trouvé le post suivant sur un forum consacré à l'alimentation ici (http://www.marksdai lyapple.com/forum/th read10121.html#post1 41067)) : Les poi...

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• diet
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• fish

J'ai lu de nombreux articles contradictoires concernant le fait de manger avant le coucher pour quelqu'un qui essaie de perdre du poids. En voici quelq...

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• body-weight

Selon certaines études scientifiques, un régime alimentaire riche en fibres semble aider à réduire les risques de cancer. Pourquoi les fibres aideraien...

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• cancer

Je ne suis pas obèse moi-même car j'ai toujours été intéressé par le sport depuis l'enfance et fait des efforts pour mener une vie saine et active. Cep...

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• obesity

Avec toutes les informations sur la santé, comment puis-je savoir qui est exact ? Healthline ( 7 (https://www.healthl ine.com/nutrition/sa turated-fat...

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Un de mes amis a évité de manger des produits carnés transformés conventionnels pendant près d'une décennie parce qu'il avait entendu parler d'un risqu...

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• cancer

Je commence à être un peu préoccupé par quelque chose. Je n'ai pas eu vraiment faim depuis quelques années. Je mange simplement parce qu'après un jour...

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Ces deux derniers jours, j'ai mangé 3 œufs entiers brouillés avec environ 2 cuillères à café d'huile de soja au petit-déjeuner. Des amis m'ont dit que...

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Est-il possible que les végétariens qui mangent beaucoup de produits laitiers présentent une carence en fer ou en protéines ? La consommation de petit...

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Est-il malsain d'être en cétose pendant plus de 6 mois avec un régime pauvre en glucides ? J'aimerais être en cétose pendant un an si je suis en bonne...

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Quelqu'un peut-il donner un exemple concret de ce régime ?...

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Bonjour, c'est mon premier post ici. J'essaie de perdre du poids, je mange sainement et je fais du sport au moins cinq jours par semaine (course à pie...

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Je ne vais pas essayer de le faire, car je prends 6 repas par jour, soit environ 4000 Kcal au total. Mais puisque le dîner pour moi est d'environ 2000...

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De mon enfance, je me souviens de l'opposition vehement à la restauration rapide en général et à McDonald's en particulier. Bien que je pense que l'idé...

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(Inspiré par une réponse à une autre question (https://health.stac kexchange.com/a/173/ 174) sur un sujet connexe.) Je suppose qu'il faudrait une péri...

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Une idée répandue est que des restrictions alimentaires sont recommandées pour les personnes susceptibles de souffrir de la goutte. Ces restrictions se...

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• gout

Mon ami suit ce régime où il prend 6 petits repas sains plutôt que 3 gros repas sains. Il dit qu'il est plus sain de manger les mêmes repas répartis to...

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L'exercice pendant un jeûne est-il mutuellement exclusif ? Jeûne comme dans : un à trois jours avec de l'eau uniquement, et cinq jours par mois avec...

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• exercise

Il existe de nombreux articles sur l'huile d'olive extra vierge et sa santé - par exemple ici (https://www.healthl ine.com/nutrition/ex tra-virgin-oliv...

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• nutrition
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Je me pose la question parce que j'ai bu un coca light l'autre jour, il n'y avait ni graisse, ni sucre, ni calories... Est-ce vraiment sain de boire ?...

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Je suis obèse à cause d'une dépendance alimentaire. (Homme 30 ans, 180cm, 100kg). J'avais un poids normal jusqu'à la vingtaine (80kg). Depuis, j'ai pri...

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J'ai lu sur diverses sources que l'huile végétale est mauvaise pour un régime cétogène. Mais je ne comprends pas pourquoi. Si les graisses sont censée...

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Quels édulcorants artificiels peuvent provoquer des pics d'insuline ?...

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• nutrition
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J'ai 37 ans, je suis en surpoids et je l'ai été pendant longtemps. L'une de mes faiblesses a été la pop - normalement Pepsi ou 7Up - et j'essaie de réd...

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Une rapide recherche sur Internet semble suggérer qu'entre 1/g par livre et 1,5g par livre est idéal pour la musculation. Je consomme actuellement envi...

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• proteins

Je suis un homme en bonne santé avec un poids normal, je ne suis donc pas concerné par la perte de poids. Pour moi, le lait est une partie importante d...

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Y a-t-il des chances qu'une personne soit à nouveau infectée par la typhoïde à intervalles réguliers si elle ne suit pas un traitement et un régime ali...

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• typhoid

Quelles sont les principales causes de la diarrhée chronique et des aphtes fréquents lorsque les faits suivants sont avérés : Les hormones du patient...

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• gastroenterology
• irritable-bowel-syndrome

Mon diététicien m'a prescrit du thé vert pour perdre du poids. Je l'ai essayé, mais je suis ensuite passé au thé noir Earl Grey (avec bergamote). Je vo...

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• body-fat
• tea

Pour une raison quelconque, j'ai très vite faim. Cela conduit à un comportement malsain qui consiste à manger des en-cas pour éloigner la faim. Quels s...

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Que dois-je manger avant d'aller me coucher pour ne pas me réveiller avec la faim ? Protéines ? Des glucides à faible IG ? Lesquels resteront dans mon...

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Boire beaucoup de jus de pamplemousse n'est pas recommandé pour les patients atteints d'insuffisance cardiaque. La même chose s'applique au jus de citr...

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• cardiology

Les régimes alimentaires présentent-ils des risques pour la santé si vous prenez quotidiennement une multivitamine et d'autres suppléments nécessaires...

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• micronutrients

Si une personne suit un régime riche en glucides à libération lente pendant une longue période (riz, avoine, céréales, noix, etc.), cela augmente-t-il...

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• diabetes

Y a-t-il des risques sanitaires liés à la consommation de grandes quantités d'eau à un moment donné ou tout au long de la journée ?...

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• water

La colle des emballages de barres de chocolat (Yorkie par exemple) et autres aliments est-elle sûre à manger et à consommer (parfois elle reste collée...

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Je suis curieux de savoir ce qui se passe pendant la digestion des aliments solides ou des aliments liquides par rapport aux autres. Par exemple, ce q...

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• digestion

J'ai expérimenté différentes sources de protéines ces dernières semaines. J'ai essayé des lentilles, des amandes, des pois cassés, du thon, du poulet,...

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• diet

J'ai trouvé le post suivant sur un forum consacré à l'alimentation ici (http://www.marksdai lyapple.com/forum/th read10121.html#post1 41067)) : Les poi...

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• diet
• fish

On nous conseille de mâcher notre nourriture plusieurs fois avant de l'avaler, ce qui la décompose en petits morceaux avant de l'avaler et de l'envoyer...

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• nutrition
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Après des années à se faire dire que les graisses saturées sont mauvaises, la presse rapporte maintenant qu'elles sont bonnes pour vous après tout. Que...

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• nutrition
• diet

Tout le pain de mon cours de panification utilise de la farine blanche. Ils sont bien blancs, croustillants et moelleux. C'est aussi très bon ! Mais be...

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Mon médecin m'a parlé d'un faible taux de cholestérol dans un commentaire désinvolte alors qu'il examinait un FBT pour la cellulite que je traite et m'...

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• nutrition
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• cholesterol

Existe-t-il des recherches scientifiques sur les besoins alimentaires en or (s'il y en a) ? La motivation de ma question provient des lectures d'Edgar...

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• diet
• metabolism

On m'a dit que le pain peut provoquer des reflux acides ? Qu'est-ce qui, dans le pain, peut en être la cause et que l'on trouve dans d'autres aliments...

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• diet
• food-safety

J'essayais de trouver de bons moyens de perdre du poids. Surtout pour les personnes de plus de 100 kg (~180 cm de hauteur) qui sont mentalement actives...

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• body-weight

Ma fille aura bientôt un an et elle s'adapte lentement à une alimentation "normale". Ma copine et moi suivons un régime cétogène (je le fais depuis pr...

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• pediatrics

J'ai utilisé le protocole de jeûne ci-dessous que je voudrais utiliser pour un jeûne intermittent - Durée du jeûne - du dimanche soir (22h-23h) au mar...

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• fasting

Une alimentation pauvre en glucides (<20g) par jour peut-elle être liée à la cause des symptômes de la neuropathie périphérique ? Zones douloureuses :...

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• neuropathy

J'ai entendu dire que si vous mangez des sucreries après de gros repas, votre estomac reçoit l'énergie nécessaire pour digérer et probablement qu'une p...

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• body-fat
• metabolism

La question est résumée dans le titre. Dans la quête d'une flore intestinale impeccable, cette préoccupation a surgi. EDIT : Quelques informations su...

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• stomach

Ces derniers temps, je me sens très ballonné et il semble que mon corps retient beaucoup d'eau. Bien que je sache que le poids de l'eau n'est que de qu...

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• water-retention
• bloated-bloating

Après avoir regardé le documentaire Fed Up (http://fedupmovie.com), j'ai eu envie de chercher des conseils diététiques dignes de confiance en ligne....

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• nutrition
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Récemment, j'ai décidé de passer du sucre blanc au miel et je me demandais s'il existe un scénario dans lequel l'utilisation du miel peut être nocive ?...

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Le conseil le plus courant aux personnes chez qui on a diagnostiqué des problèmes cardiaques comme l'hypertension est de "manger plus de poisson, surto...

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• hypertension

J'ai lu quelques articles affirmant que le fait de laisser refroidir les pâtes puis de les réchauffer modifie considérablement leur indice glycémique,...

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• diet
• glycemic-index

Je fais environ 30 minutes de jogging 5 jours par semaine et je me demandais combien de temps il faudrait pour commencer à perdre de la graisse au nive...

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• nutrition
• diet
• body-fat
• stomach

Lorsque je suis un régime alimentaire strict (pauvre en glucides ou en graisses), j'ai entendu dire que les gens ont parfois du mal à se souvenir de ce...

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• diet

Je ne sais pas si je dois poser cette question aux sceptiques.se d'abord, mais je suppose que je vais essayer ici : Quand j'étais enfant en camp de va...

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A ma connaissance, la plupart des mammifères cessent de boire du lait après l'enfance. Les humains, en revanche, remplacent souvent le lait maternel pa...

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• calcium

Au fil des ans, j'ai accumulé une certaine masse corporelle supplémentaire dont je veux me débarrasser. Je pèse actuellement près de 104 kg à 1,85 m....

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Après un pontage gastrique, vous ne pouvez manger que de petits repas, la restriction calorique sévère entraîne une perte de poids rapide. Ce que je ne...

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Le régime alimentaire des Inuits est presque entièrement composé de viande. D'après ce que j'ai compris, la viande ne nous fournit pas de fibres et les...

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• fibre
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• indigestion

Cet été, j'ai ramassé beaucoup de menthe dans mon jardin. Je l'ai nettoyée et laissée sécher. Maintenant, j'ai l'habitude de manger ces feuilles sèch...

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• nutrition
• diet

Y a-t-il des effets néfastes à manger une barre de chocolat de taille normale par jour sur une longue période, dans le cadre d'un régime alimentaire éq...

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• diet
• health-informatics

Je reviens du cinéma, où j'ai mangé un grand pop-corn et une grande boisson. Cela équivaut à environ 1200 calories. Je ne me sens pas du tout rassasié....

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• nutrition
• diet

Bonjour, ma mère a été diagnostiquée l'année dernière avec un cancer du sein de stade 2 et a subi une ablation du sein droit (1 mois après la découver...

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• cancer

J'ai récemment eu un plombage à l'amalgame tombé d'une dent après qu'elle ait été en place pendant au moins la moitié de ma vie et maintenant il y a un...

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• legumes

J'ai réalisé que remplacer un repas par jour (à savoir le déjeuner) par un sac de noix mélangées (~200g) serait bien pour moi pour plusieurs raisons :...

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• nutrition
• diet

Récemment, en Italie, une proposition de loi concernant le régime végétalien a fait l'objet de nombreuses discussions. Je ne suis pas ici pour discute...

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J'ai un ami qui essaie de se débarrasser de tout ce qui a une forte teneur en sucre. Il n'ajoute pas de sucre au thé, au café, au lait. Des choses comm...

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• glucose

Je viens d'ouvrir ma toute première barre multiprotéinée USN "Pro Protein" premium. C'est une barre de 68g avec 20,1g de protéines. C'est moins d'un t...

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• proteins

En lisant sur FODMAP, j'ai trouvé quelques contradictions. Par exemple, selon cet article (http://www.ibsdiets .org/fodmap-diet/fod map-food-list/) vou...

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• nutrition
• diet

Il y a un grand boom du jeûne sur Internet, mais il est difficile de passer au crible les allégations des blogueurs sur la santé et la forme physique e...

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• cancer
• weight-loss
• metabolism
• fasting

Je viens de terminer la lecture du livre, Why We Get Fat, de Gary Taupes. J'ai trouvé cette lecture fascinante et je vais tester personnellement cette...

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• nutrition
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Je vous pose la question en ce qui concerne le collagène ingéré dans votre épicerie et qui se présente sous forme de sachets ou de récipients séchés....

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Quel est l'aliment le plus calorique par unité de prix que vous pouvez acheter et consommer régulièrement ? La nourriture ne peut pas avoir d'effet ind...

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• nutrition
• diet

La plupart des gens semblent comprendre naturellement que la nourriture avariée est "dégoûtante". Mais quels sont les dangers réels de la manger ? A-t-...

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• diet
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• food-safety

Je parle des fast food de chaînes populaires comme KFC , McDonald's , Burger King et autres. L'assortiment de ces chaînes comprend généralement les pr...

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• food-safety

Je suis un régime pauvre en glucides (<30g/jour) depuis 6 mois. J'ai toujours été du genre à oublier de manger, mais récemment, c'était particulièremen...

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L'oligonol est un polyphénol (https://en.wikipedi a.org/wiki/Polypheno l) présent dans le litchi (https://en.wikipedia.org/wiki/Lychee) fruit. enter...

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En pensant aux réfugiés et à l'incroyable problème de la façon de les nourrir, il m'est apparu que les huiles végétales sont extrêmement caloriques, pe...

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• calories

Je suis une femme de 24 ans. Taille 5,3" et poids 58kg. Je veux réduire mon poids, en particulier les graisses du ventre et des cuisses. Je viens de c...

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• diet
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• weight-loss

Existe-t-il, outre les réponses de bon sens, des moyens simples de réduire le risque d'hémorragies gastro-intestinales associées aux AINS (anti-inflamm...

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• nsaids-pain-meds

Outre le fait que le jaune d'œuf contient un très bon fer et en grande quantité, j'ai lu sur plusieurs sites web que le blanc d'œuf entrave la digestio...

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• micronutrients
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J'ai 19 ans, je mesure 1,85 mètre et je pèse 59 kilos. Comment puis-je augmenter mon poids ? Existe-t-il des comprimés qui peuvent faire l'affaire ? Pe...

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• weight

Je fais de la musculation et je voudrais m'assurer que j'absorbe suffisamment de protéines. Je suis un homme de 21 ans, et je fais environ une heure à...

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• exercise

Je prends généralement beaucoup de temps pour manger un repas complet, et au bout d'un certain temps, c'est assez angoissant. Les médecins recommanden...

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• diet

On dit toujours qu'avec une alimentation équilibrée, toutes les vitamines et les oligo-éléments importants sont fournis. On dit aussi que l'organisme n...

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• diet
• micronutrients
• supplement

Dans son livre de 2010 intitulé GAPS Gut and Psychology Syndrome, le Dr Natasha Campbell-McBride formule une critique très forte des impacts du végétar...

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• non-vegetarianism

Je suis une femme dans la vingtaine. Je mesure 1,50 m (malheureusement, je suis très petite et je ne me sens pas sûre de moi tout le temps) et pèse env...

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Given : Si un animal meurt d'une maladie ou d'un empoisonnement - manger cette viande n'est pas acceptable. Si, par contre, un animal meurt de vieille...

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• food-poisoning

Je suis sensible au sel et j'envisage de suivre un régime sans sel. Puis-je supprimer le sel et les assaisonnements de mon alimentation et de ma cuisin...

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En supposant qu'il n'y ait pas de prise de poids, une consommation importante de sucre raffiné augmente-t-elle le risque de diabète ? En d'autres term...

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Une question aussi générale, et si on la ferme, je comprends parfaitement. Mais, j'ai sérieusement besoin de conseils. J'ai pris la décision de faire...

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J'ai lu quelque part que la cystéine est présente dans les oignons. Mais mon professeur m'a dit que la cystéine dans les oignons est dénaturée par les...

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Le Dr Rhonda Patrick est un docteur qui a mené des recherches sur la manière de ralentir le vieillissement grâce à la nutrition - je l'ai rencontrée lo...

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Je voudrais savoir si la boisson kombucha (500 ml) est pauvre en FODMAP, et si non, pourquoi elle ne l'est pas....

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Et aussi, qu'arrive-t-il à ces marqueurs lorsque les glucides non fibreux sont considérablement réduits ? Merci beaucoup pour vos commentaires....

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En général, je trouve que les produits alimentaires emballés qui seraient probablement additionnés de fortes doses de conservateurs contiennent une qua...

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• preservitives
• sodium

Note : J'ai posé cette question sur l'échange des sceptiques et j'ai été redirigé ici. Notez également que j'ai été informé qu'il s'agissait peut-être...

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• metabolism

J'ai fait des recherches sur le sujet et je n'ai rien trouvé. Je sais que le blanc d'œuf cru peut entraîner une carence en biotine, mais je me demande...

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• food-safety

Parfois je mange du soylent (https://www.soylent.com/), ensure (https://ensure.com/) ou boost (https://www.boost.com/), mais maintenant j'ai déci...

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J'ai lu des choses contradictoires sur l'acide carbonique. Certains affirment que c'est un libérateur d'histamine (donc produit de l'histamine), alors...

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• allergy

Le miel est peut-être acide, mais, comme le citron, il est alcalin dans l'organisme. Une fois dans l'estomac, il peut en fait alcaliniser votre système...

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Je suis un homme de 27 ans (75 kg 1,78 de haut) et je fais de la musculation depuis 7 ans déjà. J'ai toujours des problèmes d'alimentation. Le principa...

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• diet
• digestion

Je voudrais savoir si le kimchi, le plat d'accompagnement coréen fermenté à base de légumes avec une variété d'assaisonnements, également appelé kimche...

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• intestine
• fermentation
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Je comprends donc que les antioxydants sont vraiment importants pour lutter contre les radicaux libres, le vieillissement, le stress, etc. La valeur de...

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• digestion
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• food-safety

Le pur jus de réglisse extrait de la racine, solidifié, sans rien ajouté, généralement vendu en bâtonnets ou en petits morceaux, non masticable, est-il...

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• fructose

LiveStrong (http://www.livestro ng.com/article/41079 -whole-wheat-vs.-whe at-bran) affirme que les flocons de son sont comparables au blé broyé sur le p...

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Je suis un Indien de 15 ans. Je mesure actuellement 163 cm, mais je pèse 75 kg, ce qui est un surpoids, je le sais. Mais est-il possible que je grandis...

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Je travaille dans une société de logiciels. Lorsque je suis au bureau, j'ai tendance à manger modérément. Je fais en sorte d'avoir une petite promenade...

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Je suis un adolescent de 17 ans, récemment mon articulation à la cheville a enflé, je pensais que c'était normal mais le lendemain je n'ai pas pu march...

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On dit que la BACE1 provoque des maladies mentales telles que les alzheimers. Quels sont les aliments ou les médicaments qui inhibent la production de...

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Friends voulait aller manger au McDonalds. Pour trouver des choix plus sains, j'ai examiné la teneur en calories, protéines, graisses, graisses trans,...

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La graisse animale, vous savez, les points blancs (https://i.ytimg.com /vi/16r_Bk2rG9o/maxr esdefault.jpg). Est-il bon de manger avec le reste de la vi...

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Je suis étudiant et je ne dispose que d'un temps limité pour cuisiner. J'essaie cependant de rester en bonne santé en mangeant du riz pilaf (riz cuit a...

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Je suis sur le point de commencer le régime corporel de 4 heures (slow carb diet) pour perdre environ 5 kilos. Je suis excitée et curieuse de voir comm...

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J'ai entendu dire une fois que pour prendre du poids, il faut manger beaucoup de glucides. J'entends par beaucoup, le fait de manger des glucides le ma...

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Cette question est posée par curiosité. J'ai un nouveau collègue. Je ne l'ai pas vu sortir pour déjeuner ou manger autre chose que du chocolat. Il ne m...

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Un de mes amis m'a dit un jour que lorsque je consomme de la protéine de lactosérum, je ne devrais pas aussi consommer du mass gainer. La consommation...

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J'ai 24 ans, je suis végétarien et je pèse 31Kg. Quelqu'un peut-il me dire comment prendre du poids naturellement et quels aliments conserver à la mais...

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J'ai quelques symptômes du SCI. Je veux savoir certaines choses sur la base des symptômes que j'ai observés. Je sais que les pommes, les melons ou le l...

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