Étiquette: diet x150

Selon certaines études scientifiques, un régime alimentaire riche en fibres semble aider à réduire les risques de cancer. Pourquoi les fibres aideraien...

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J'ai lu de nombreux articles contradictoires concernant le fait de manger avant le coucher pour quelqu'un qui essaie de perdre du poids. En voici quelq...

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Je ne suis pas obèse moi-même car j'ai toujours été intéressé par le sport depuis l'enfance et fait des efforts pour mener une vie saine et active. Cep...

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Est-il malsain d'être en cétose pendant plus de 6 mois avec un régime pauvre en glucides ? J'aimerais être en cétose pendant un an si je suis en bonne...

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L'exercice pendant un jeûne est-il mutuellement exclusif ? Jeûne comme dans : un à trois jours avec de l'eau uniquement, et cinq jours par mois avec...

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Bonjour, c'est mon premier post ici. J'essaie de perdre du poids, je mange sainement et je fais du sport au moins cinq jours par semaine (course à pie...

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Ces deux derniers jours, j'ai mangé 3 œufs entiers brouillés avec environ 2 cuillères à café d'huile de soja au petit-déjeuner. Des amis m'ont dit que...

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Une idée répandue est que des restrictions alimentaires sont recommandées pour les personnes susceptibles de souffrir de la goutte. Ces restrictions se...

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Quelqu'un peut-il donner un exemple concret de ce régime ?...

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Je suis obèse à cause d'une dépendance alimentaire. (Homme 30 ans, 180cm, 100kg). J'avais un poids normal jusqu'à la vingtaine (80kg). Depuis, j'ai pri...

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