Étiquette: calories x15

Questions-réponses pour les professionnels de la médecine et des domaines connexes de la santé, les étudiants de ces professions, les universitaires concernés et d'autres personnes ayant une bonne compréhension de la médecine et des sciences liées aux soins de santé.

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Est-ce que manger un repas de 2000 calories en une fois est différent de manger 4 fois à 500 calories ?

Je me demande s'il y a une différence dans le nombre de fois que je mange par jour ? Disons que je prends un gros repas le matin à 2000 kcal (à 9 heur...

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L'organisme peut-il être soumis à un choc pour accélérer son métabolisme ?

Il semble être un fait relativement bien connu que des périodes soudaines et prolongées de restriction calorique entraînent une chute importante du mé...

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Pourquoi dit-on que les glucides font grossir ?

J'ai des amis qui essaient de perdre du poids et ils n'arrêtent pas de dire qu'ils ne peuvent pas manger certains aliments parce qu'ils sont riches en...

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Le BMR s'ajuste-t-il et diminue-t-il en réponse aux régimes de restriction calorique ?

Votre taux métabolique basal (BMR) peut-il s'ajuster en réponse à un régime alimentaire de longue durée ? Si tel est le cas, dans quelle mesure peut-il...

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Combien de temps faut-il pour transformer les aliments en graisse ?

Si je prends un très gros repas, combien de temps mon corps met-il pour transformer les calories excédentaires en graisse ?...

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Quelle est la différence entre cal et Kcal ?

Lorsque j'ai commencé à m'entraîner, je suis tombé sur ces deux termes qui sont utilisés de manière interchangeable. Sur les produits comestibles, l'é...

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Gain de poids en fonction de l'apport calorique moins la consommation de calories

Si nous négligeons l'effet de la déshydratation et de la BM, alors le gain de poids est-il une fonction variable de l'apport calorique moins la consomm...

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Jeûne intermittent : Pourquoi le jeûne intermittent est-il si spécial ?

Y a-t-il quelque chose de spécial dans le fait qu'il y ait exactement 0 calorie contre 1 calorie ? Dans les recherches sur le jeûne intermittent, la "...

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La nourriture peut-elle vous faire prendre plus de poids que votre propre poids ?

Nous savons tous qu'environ 3500 calories équivalent à une livre (7500 cals pour 1kg). Un morceau de nourriture d'une livre peut-il donc contenir plus...

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Je suis confus au sujet de l'étiquette nutritionnelle de cette sauce piquante

Je sais donc que l'arrondissement des calories est une chose. Bien que je ne sache pas comment cela fonctionne vraiment. Quelque chose comme si c'est m...

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Pourquoi les personnes qui subissent un pontage gastrique ne meurent-elles pas de faim ?

Après un pontage gastrique, vous ne pouvez manger que de petits repas, la restriction calorique sévère entraîne une perte de poids rapide. Ce que je ne...

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Les réfugiés pourraient-ils vivre de l'huile et des multivitamines (et peut-être de quelques protéines) ?

En pensant aux réfugiés et à l'incroyable problème de la façon de les nourrir, il m'est apparu que les huiles végétales sont extrêmement caloriques, pe...

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Comment lire les tableaux des directives alimentaires américaines ?

Le gouvernement américain publie les Directives alimentaires (https://health.gov/ dietaryguidelines/20 15/resources/2015-20 20_Dietary_Guideline s.pdf) p...

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Existe-t-il un calculateur TDEE qui prend en compte les heures de sommeil ?

Pour mémoire, TDEE signifie "Total Daily Energy Expenditure". J'ai des problèmes de sommeil, qui me demandent essentiellement de dormir environ 12 heur...

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Calories of McDonald's Big Mac vs. Quarter Pounder with Cheese

Friends voulait aller manger au McDonalds. Pour trouver des choix plus sains, j'ai examiné la teneur en calories, protéines, graisses, graisses trans,...